做法：1、水锅上火加水，烧沸后把鱿鱼卷、西兰花、大虾氽熟...
做法：步骤1：猪肉洗净，切成小块.锅中放少许油，油其七成热...
做法： １、取一个微波炉适用的平盘，略抹上些色拉油，打入...
做法：1、将鲤鱼宰杀、去鳞、鳃及内脏洗净；干辣椒切小段，...
做法：1.大概以此比例调匀，可调出一小饭碗，沾食1大盘西红柿...
做法：做法： 1）汤煲加入鸡汤或水，盖好，大火热10分钟后加...
做法：1、将鸡蛋面煮熟悉捞出，放入平底锅中，煎至两面金黄...
做法：1、锅中放油（植物油+芝麻油），烧到7成热 2、放入小鱼...
做法：1、将鱿鱼撕去筋膜切丝，海蜇皮用清水泡去盐分切丝，...
做法：1、茄子去皮，洗净后切成长5厘米、宽3.5厘米、厚2厘米的...
做法：1.生姜和香葱先用清水浸泡，抓捏成葱姜水。一边用筷子...
做法：1.黄鱼清洗处理干净，用料酒腌一下。 2.用鸡蛋和淀粉拌...
做法：1.鳕鱼用调味料2腌约20分钟，再放入蒸锅中，用大火蒸...
做法：把淡奶油装入容器里，加牛奶拌匀；加白糖，隔水加热，...
做法：1.红薯粉也用油水略煮一下，没硬芯后就转入砂锅。 2.同...
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