使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

海白菜烧肉

食材

材料:带皮五花肉 海白菜(海菠菜) 八角 老姜 桂皮 香叶 老抽 陈醋 料酒

做法

海白菜烧肉
做法: 1:带皮五花肉用镊子拔去皮上的毛洗净 锅里放水烧开把肉放进去烫2分钟捞出 冲洗干净切块
2:海白菜清水浸泡片刻 开水烫一下捞出冲洗干净切段
3:炒锅烧热放入肉块 姜翻炒出油 倒料酒 少量醋 老抽翻炒上色 放水没过肉大火烧开 放入八角(3颗) 桂皮(小片) 香叶(3片) 上盖改小火煮40分钟后放入海白菜继续小火煮40分钟 放盐 大火收汁即可
注:海白菜性味咸寒 具有清热解毒 利水降压的功效 用于中暑 颈淋巴结肿 水肿 高血压 海白菜有降低胆固醇作用

其他菜谱

豉椒蒜蓉扇贝

豉椒蒜蓉扇贝

做法: 在每个洗净的贝壳内分别加入少许盐,料酒,胡椒粉腌...

牛肉小土豆

牛肉小土豆

做法: 牛肉先切成粗条,再切成丁,小土豆洗净。 锅中放油烧...

椒盐龙珠

椒盐龙珠

做法:1.龙珠洗净沥干,用厨房纸巾略为擦干水分备用;葱切花...

锅塌鸡片

锅塌鸡片

做法:1.将鸡胸肉洗净切片备用;葱切成葱花后,把鸡蛋打散后...

番茄蛋汤

番茄蛋汤

做法:1、 番茄洗净,每个切几片; 2、 将鸡蛋磕到碗里,打散...

药炖甲鱼

药炖甲鱼

做法:1.素甲鱼切块;山药削去外皮,切块备用。 2.取一深锅加...

猴子面包

猴子面包

做法:在一个量杯里将牛奶,白糖,即溶酵母,融化的黄油混合...

海鲜派

海鲜派

做法:1.将千层派皮桿平后用小的圆形模型压出12片后,再取其...

铁板炒面

铁板炒面

做法:1蕃茄汆烫后去皮并切成小丁。 2调味料C调匀成太白粉水...

X.O爆鱼腩

X.O爆鱼腩

做法:起鍋滚水,先氽芥兰与萝卜片再过冰水备用.热油鍋先煎...

酥糊里脊

酥糊里脊

做法:1、将猪里脊切成条片,用刀拍松。加入精盐、味精、绍...

巴西风味咖啡饼干

巴西风味咖啡饼干

做法:1.烤箱预热到摄氏200度。在烤盘里铺上专用羊皮纸。 2.将...

清烹里脊

清烹里脊

做法:1、猪里脊肉切成条,加入精盐、酱油、味精、绍酒腌渍...

椰菜奶油浓汤

椰菜奶油浓汤

做法:1) 洋葱切丁,西兰花洗净切小块 ; 2) 白脱放锅中溶化,...

鲑鱼鱼子酱三明治

鲑鱼鱼子酱三明治

做法:1.将调配莳萝蛋黄酱的所有材料混和搅拌,涂抹在面包片...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions