• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

海鲜南瓜浓汤.

食材

材料：南瓜，香菇，洋葱，云豆，虾，料酒，油适量，姜，蒜末，干面粉，奶油1勺，白糖1勺

做法

海鲜南瓜浓汤.
做法： 1.新鲜南瓜去皮和馕，切小块，入锅蒸15分钟，至软烂取出放凉待用.
2.将南瓜块放进一个保鲜袋中，封上袋口，用手将其揉碎成泥，取出待用.
3.香菇切片，洋葱切块，浸泡好(至少4小时)的云豆煮7成熟待用.
4.虾去头和壳，去虾线用少许料酒浸泡汆水待用.头和虾壳也放在一边待用.
5.锅内放适量油，油热后放入几片姜和虾头虾壳，炒香，榨出虾脑的香味.
6.向锅里放入蒜末，再放适量干面粉炒熟，注意不能留有生面的味道.炒好后倒入适量水，关小火，煮几分钟，让其味道充分融入汤中.
7.过滤掉汤中的材料，放入南瓜泥，搅拌均匀.
8.再在汤中加入云豆，洋葱，香菇，放入一块奶油，一勺白糖，(可放一些黑胡椒也可不放，我没放)小火煮至材料成熟，放入虾仁稍停留即成.

相关菜谱

奶油南瓜浓汤 奶油南瓜浓汤
南瓜浓汤 南瓜浓汤
南瓜浓汤 南瓜浓汤
南瓜浓汤 南瓜浓汤
南瓜浓汤 南瓜浓汤
菜 菜
南瓜浓汤 南瓜浓汤
蔬菜南瓜浓汤 蔬菜南瓜浓汤

其他菜谱

彩椒鲑鱼丁

彩椒鲑鱼丁

做法：1.鲑鱼去皮洗净切丁；辣椒洗净去籽切丁；黄瓜洗净切丁...

咸鱼炒米粉

咸鱼炒米粉

做法：做法： 1. 烧热油，放入咸鱼炸至香脆，捞起沥干油分，...

卤水凤爪

卤水凤爪

做法：1、鸡爪洗净用厨房剪刀剪去脚趾部分。 2、锅中加入足量...

贡菜饺

贡菜饺

做法： ...

干锅鲶鱼

干锅鲶鱼

做法： 1、把鲶鱼收拾干净，切成2-3厘米的段，如果觉得有点大...

苔菜明虾

苔菜明虾

做法：①明虾洗净，只剥下中间一段之虾壳(头摘下，尾部仍保...

送给老公的蛋糕

送给老公的蛋糕

做法：1.戚风蛋糕一个，中间用刀切成二半，加入蜜豆或者水果...

春季养生--蚬肉炒韭菜

春季养生--蚬肉炒韭菜

做法：1韭菜洗净切寸段； 2锅里放清水和葱姜烧开，倒入黄蚬，...

煎焖带鱼

煎焖带鱼

做法：1.收拾好的带鱼洗干净，用盐和料酒腌一会儿 2.倒掉腌出...

越南肉饼

越南肉饼

做法：把所有的材料拌匀， 放入一个垫有保鲜膜长方型的容器...

糖醋炝圆白菜

糖醋炝圆白菜

做法：1.将圆白菜洗净，去除茎部，切成菱形块； 2.将盐、白糖...

外婆飘香蟹

外婆飘香蟹

做法：1.将螃蟹洗净，剁成小块； 2.青红辣椒去蒂、籽洗净，切...

雪菜炒百叶

雪菜炒百叶

做法：1.毛豆，包出仁放入开水中煮五分钟，捞起浸于清水中；...

干白提拉米苏

干白提拉米苏

做法：1.先将鱼胶片放在冰水里面泡软。 2.将蛋黄和一半砂糖边...

水晶虾饺

水晶虾饺

做法：水烧开加入澄面，烫八成熟，冷却后加入水许猪油揉匀待...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version