做法：1、减肥草入清水浸泡4小时，取出入沸水中加糖、盐、色...
做法：1、鸡腿洗净斩块，用开水焯一下，捞出控干水分。 2、洗...
做法：1、把买来的马铃薯切成条型 2、把马铃薯条煮熟 3、再把...
做法： 鸡翅背面改刀。入冷水中煮开捞出。冲冷水备用。 大葱...
做法：用冷水泡隔夜。把红豆放入高压锅中，加水盖过红豆，大...
做法：一、锅放油爆香蒜茸，再放切成一断断的咸肉片（咸肉片...
做法：1.银耳，莲子，陈皮，百合冷水泡发 2.泡发的莲子去芯儿...
做法：[汤] 2根猪大腿骨，先用开水煮出血沫，洗净后放入高压...
做法：做法 1，准备材料 2，将排骨和猪肉皮先焯水 3，然后洗净...
做法：1）将里脊肉现切成3毫米厚的薄片，再切成3毫米宽的细丝...
做法：1.)先把优格调匀。 2.)将120cc优格加入葡萄汁、30公克果糖...
做法：1:牛肉洗净开水烫一下捞出(不要过冷水) 2:鸡腿菇盐水浸...
做法：1.雪莲果去皮洗净切成大块。 2.将所有材料放一起煲两个...
做法：1、胖头鱼洗净斩块，生菜洗净撕瓣，姜切片待用。 2、净...
做法：1.将猪排用刀背井字形锤打猪扒两面 (平均每面都要锤2次...
沪公网安备 31010402006920号