做法：1）沙谷煮熟沥干水放入容器内。 2）取100克豆奶和蜂蜜，...
做法：1、菠菜洗净，切段，放在开水中沸煮3分钟后捞出，迅速...
做法：1.锅内少许油烧热放腊肉煸出油，加入辣椒、葱姜蒜煸香...
做法：1、镜鱼去内脏、去净腹内黑膜，洗净控干水分，双面侧...
做法：1、五花肉去皮、切薄片；鱿鱼撕净外膜、切条；葱切小...
做法：1.山药洗净刮去皮，竖切两半切薄片，放沸水中焯出。...
做法：1、绿豆、大米分别淘洗干净。 2、百合洗净，用清水浸泡...
做法：1.用清水淘两遍。 2.保持水分，泡24小时。 3.泡过24小时后...
做法：1、将鸡蛋清打入碗内搅散(留约15克)，加入鸡汤75克，精...
做法：1、明骨改成块，同银杏仁焯水备用。 2、冰糖加水提前蒸...
做法：1. 茼蒿洗净，沥干，切成4cm左右的段． 2. 剥好的蒜瓣，...
做法：1.热锅后用奶油爆香大蒜、红葱头，再加入洋葱、新鲜番...
做法：1：蒜切碎末，葱切细葱花 2：鲜虾洗净剪去须脚，用刀把...
做法：1、排骨洗净后放入水烧开的焯一滚捞出。姜切片，1根葱...
做法：1.海带洗净沥干，再以牙签固定备用。 2.取锅，加入传统...
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