做法： 小鲶鱼去除内脏，用清水冲洗干净，再剁成2cm宽的小段...
做法：①牛筋用慢火炸透捞出，浸入清水少时，然后用滚水提透...
做法： 猪手剁去指甲，用流动水冲洗干净，再从中间剖成两半...
做法：1.龙虾蒸熟去壳后，取出龙虾肉切成片状；大蕃茄切片备...
做法：1.将胖头鱼身洗净干净，控水后切块备用； 2.将鱼块加入...
做法：1.水里放盐两汤匙，西洋菜进浸泡半小时，然后清洗干净...
做法：首先在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水，放上电磁炉。...
做法：1.将肉片洗净，用肉鎚敲打拍松，使肉片变大变薄，看起...
做法：鳕鱼切丁，干贝加黄酒涨成拍成丝，锅置灶上放入水烧沸...
做法：1.面条煮好用冷水激一下.(好浪费水啊，用了我好多矿泉...
做法：1.鸟贝去内脏，洗净，辣椒切成菱形片，干辣椒切段 2.鸟...
做法：1.虾仁洗净后去除肠泥，放入滚水中汆烫至变色，捞出沥...
做法：1.调味料A及蒜泥调匀，备用。 2.排骨剁小块，洗净沥干，...
做法：1、将兔肉洗净切块，香菇、青红椒切片，土豆、五花肉...
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