做法：莲子去芯，鲜木耳盐水煮过漂净， 油锅下料合炒，简单...
做法：1.用厨房用纸巾将木棉豆腐包起来，放入微波炉中加热约...
做法：1.大蒜、红葱头切片爆香，番茄末、洋葱丝下锅拌炒，放...
做法：1、羊排肉改刀成150克左右的三块，形状应为连骨肉，骨...
做法：1、将蛤蜊肉洗净；黄瓜、胡萝卜洗净切片，用开水汆一...
做法：1、将净鳜鱼两面剞上坡刀，在刀口内撒上精盐腌渍入味...
做法：1.高丽菜叶放入沸水中略烫后捞出备用。 2.将剩余的材料...
做法：1.首先选肉要选肉厚，多层次，肉质紧致的带皮五花猪肉...
做法：(1)将红萝卜面放入沸水中汆烫至熟，用网杓捞起，并迅速...
做法：1.鲜鱼刮除鳞片、去除内脏后洗净沥干，抹上所有腌料备...
做法：一、将龙利鱼，搅成鱼茸，加入盐和水适量，放入湿淀粉...
做法：1、豆腐切丁，用盐水焯一下，捞起后装盘。 2、锅内放油...
做法：1.红、黄甜椒切长条丝状；长豇豆汆烫；沙拉笋切丝备用...
做法：(1)将牛肉切成1公分厚片，加入调味料腌约半小时备用。...
做法： 牛尾洗净，放入沸水锅中略焯一下，去除血沫，然后反...
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