• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西兰花茎溜鸡片

食材

材料：西兰花茎，胡萝卜，笋片，鸡肉，姜片，葱花，盐，糖，胡椒粉，料酒，酱油，香油，醋

做法

西兰花茎溜鸡片
做法： 1.将西兰花洗净。
2.切掉花蕾，留下花茎。
3.把花茎切成小段，底部的花茎如果有些老了，就把包在外面的一层外皮剥下来。
4.把处理好的花茎切成片。
5.为了增加营养我在这道菜里加了胡萝卜，切成片后在四周切了几刀，把它们变成了一朵朵漂亮的小花.切下来的和胡萝卜丁丁不要扔掉，可以把它们放到其他菜里，既增加色彩又不浪费。
6.准备好所需的配菜原料。
7.鸡肉切片用料酒，酱油，胡椒粉，香油和淀粉腌一下。
8.油热后，放入姜片和葱花，煸出香味后，下鸡片。
9.待鸡肉炒到5分熟后，依次放入胡萝卜，西兰花片，笋片，翻炒2分钟后，倒入适量的料酒，一定要放一点醋这样可以让西兰花片吃起来很脆.调入一点盐，糖，味精就可以出锅了。

相关菜谱

菜 菜
炒鸡 炒鸡
茉莉鸡片 茉莉鸡片
淮山云耳溜鸡片 淮山云耳溜鸡片
炒鸡片 炒鸡片
滑熘鸡片 滑熘鸡片
菠萝炒鸡片 菠萝炒鸡片
锤子鸡片 锤子鸡片

其他菜谱

南瓜焗饭

南瓜焗饭

做法：1.南瓜洗净外皮，切去顶盖，再把中间的瓜瓤和南瓜籽掏...

卤猪肉

卤猪肉

做法：1.猪肉洗净，放到容器里，加入料酒，再加入足量的清水...

香煎土豆饼 。

香煎土豆饼 。

做法：1：将土豆、胡萝卜切丝，火腿肠、韭菜切末 2：将切好的...

轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕

做法：1.将奶油起司、无盐奶油、牛奶放入容器内一起以隔水加...

口蘑豆芽汤

口蘑豆芽汤

做法：1、口蘑切薄片，放清水中浸泡。黄豆芽择去根须，洗净...

泡菜臭豆腐便当

泡菜臭豆腐便当

做法：(1)腊肉切片、泡菜的水份沥掉备用。 (2)起油锅，到入少...

义大利肉酱

义大利肉酱

做法：1.用橄榄油将洋葱末、蒜末炒熟后，加入材料2炒香。 2...

传统的圣诞面包--史多仑

传统的圣诞面包--史多仑

做法： 1，除了干果，把所有材料都放入搅拌机中搅拌到扩展...

韭菜炒蛋

韭菜炒蛋

做法：1、韭菜洗净切小段，鸡蛋破壳后打匀。 2、油锅烧热后，...

萝卜鲜虾锅

萝卜鲜虾锅

做法：1.昆布泡水约10分钟至涨发后，取出放入汤锅（或内锅）...

炒海瓜子

炒海瓜子

做法：1.海瓜子洗净；九层塔挑嫩叶洗净，备用。 2.将作法1的海...

简单的地中海风味炒饭

简单的地中海风味炒饭

做法：非常简单，说白了有啥菜就往里放，然后注意一下色彩就...

碳烤鸡排

碳烤鸡排

做法：1.鸡胸洗净切开成2大片，再切开拍打后加入所有腌烤料，...

咖哩春卷

咖哩春卷

做法：1.透抽剥去薄皮、切丁；洋葱和香菜切末备用。 2.将材料...

夫妻肺片凉菜

夫妻肺片凉菜

做法：1、将鲜牛肉、牛杂洗净，牛肉切成500克重的块； 2、将牛...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version