使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

腰花蒲菜

食材

材料:蒲菜200g,腰花300g,豌豆50g,枸杞少许,葱少许,小红辣椒1根,调料:生抽1汤匙(15ml),盐 1/2茶匙(2g),镇江香醋 2茶匙(10ml),胡椒粉,白砂糖,芝麻香油各1茶匙(5g),鸡精 1/2茶匙(3g)

做法

腰花蒲菜
做法:
开水将蒲菜.豌豆.枸杞煮10分钟左右,煮得白白嫩嫩的,捞出,用凉水反复冲凉。
腰子打花刀,稍腌制会,然后入锅焯会,捞出,用凉水反复冲凉
把这些码好盘,撒入煮好的豌豆
生抽、醋、盐胡椒粉、白砂糖、芝麻香油、鸡精,调和均匀浇在码号的菜上,撒上葱丝,小红辣椒拌均匀即可。

其他菜谱

家常咖喱鸡肉饭

家常咖喱鸡肉饭

做法:1.锅里放油,炒肉。 2.放菜到锅里跟肉一起炒,注意要多...

干锅鲜虾土豆

干锅鲜虾土豆

做法:1、鲜虾去泥线洗净沥水,土豆去皮洗净切小块,小一点...

口蘑烧土豆

口蘑烧土豆

做法: 过程:1把口蘑去蒂洗净,土豆去皮洗净切成小块,用...

泡菜锅

泡菜锅

做法:1.豆腐洗净、切小块;金针菇切除根部后洗净;青江菜洗...

冰镇桂花蜜汁嫩藕

冰镇桂花蜜汁嫩藕

做法: 藕切片摆入盘中,将糖桂花、蜂蜜加两勺凉白开水调匀...

麻油葱烧乌鱼膘

麻油葱烧乌鱼膘

做法:1.起锅热麻油,放入乌鱼膘略煎,待两面酥香后,取出备...

诺瓦塔

诺瓦塔

做法:1.将海棉蛋糕放入钢盆中用手将蛋糕搓碎。将兰姆酒倒入...

榨菜蒸鸡

榨菜蒸鸡

做法:1.鸡洗净斩件,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油...

芥末汁螺片

芥末汁螺片

做法:1、将水发螺片改刀,加鲍汁、绿芥末,烧制入味,定碗...

成都子鸡

成都子鸡

做法:(1)鸡肉切丁,加腌料调匀腌20分钟。 (2)将荸荠切丁,调味...

香菇腊肉煲仔饭

香菇腊肉煲仔饭

做法:1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。青菜洗净,切成适当大...

罗勒香草可乐香鸡翼

罗勒香草可乐香鸡翼

做法: 先将鸡翅洗净 用酱油腌上,姜切末洒上,腌制一个半小...

炸小土豆

炸小土豆

做法:黄色土豆很小,象栗子大,不用削皮,用重点的刀将土豆...

抹茶瑞士捲

抹茶瑞士捲

做法:1.先将材料A以筛网仔细过筛2次备用。 2.再将材料B拌匀打...

烤牛肉

烤牛肉

做法:1.把牛肉(最好是带有一定油脂的,例如眼肉),片成0.5c...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions