做法：1.1、所有蔬菜洗净，紫甘蓝用手掰成块状，生菜撕成块状...
做法：1.梅头肉切片用生粉生抽酒腌一会. 2.把油锅烧热后放几片...
做法：1、鲳鱼块加香啤美、3克盐腌渍10分钟至入味；毛芋头去...
做法：1.将大白菜切块用滚水川烫约20秒后放入砂锅底。肥肠、...
做法：1.将荷兰豆洗净，姜、蒜切末备用。 2.炒锅倒油烧热，放...
做法：1.草虾头及壳剥除，保留尾部。 2.将材料B调成粉浆备用；...
做法：排骨洗净沥干，然后切条，如果家里过不大可以把长条排...
做法：1.鲜虾洗净挑除肠泥，以竹串串直备用。 2.小黄瓜对剖再...
做法：1.黄鱼洗净去腮、去内脏、去黑色腹膜，擦干水分备用（...
做法：紫薯，切成块，蒸熟，（可以烤，煮或者用微波炉） 用...
做法：1.)先将豌豆仁洗净后，用水及盐加热煮至熟后捞起沥干备...
做法：１，腌制鱼片：将鱼身，切成薄片，加盐、生抽、鸡精、...
做法：1.凤梨馅料：冬瓜去皮去籽切丁，菠萝也切丁，一共500克...
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![美食大三通-模里西斯[2008-07-22]视频](/uploads/dataimg/menu/images/20100708/smallImage2/1278599951212.jpg)
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