使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

佛手铁板墨鱼仔

食材

材料:新鲜佛手瓜半个,墨鱼仔1斤,青椒1个,番茄1个,蒜末,料酒适量,胡椒粉,盐,生抽

做法

佛手铁板墨鱼仔
做法: 1.佛手瓜洗净后切小块;青椒洗净后切丝;番茄洗净后切小粒。
2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净,焯水后备用。
3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香,加入墨鱼仔及料酒,翻炒后加入佛手瓜、青椒及番茄。
4.上桌前加入适量盐、生抽及胡椒粉调味即可。

其他菜谱

樱花虾拌菠菜

樱花虾拌菠菜

做法:1.菠菜洗净,放入沸水中汆烫至熟捞,起挤干切呈适当大...

萝卜丝脆饼

萝卜丝脆饼

做法:1.萝卜洗刷干净,去皮之后,刨成萝卜丝,用少许盐略擦...

迷迭香烤薯丸

迷迭香烤薯丸

做法:1.烤箱预热至230℃。水一壶烧开。 2.马铃薯刷净,放入煮...

红烧牛肉面

红烧牛肉面

做法:1.事先在盛面的碗里 放入约1勺量的酱油、半勺白糖; ...

鱼丸莼菜汤

鱼丸莼菜汤

做法:1.莼菜冲水洗净备用。 2.锅内放入适量的水,倒入鱼丸...

美颜的银耳汤~~

美颜的银耳汤~~

做法:先泡发银耳、莲子,将银耳撕成小块,洗净百合、剥片...

四川凉面

四川凉面

做法:1.将面条煮熟,捞在干净板上散开; 2.面条淋上少许香油...

油爆小河虾

油爆小河虾

做法: 将新鲜小河虾用清水冲洗干净,再沥干水分剪去须脚。...

大叶拌茄条

大叶拌茄条

做法:1.茄子洗净去蒂,上锅大火蒸15分钟至酥软 2.等茄子冷却...

翡翠虾球

翡翠虾球

做法:1.)将虾子去壳去肠泥,洗净擦干,加入腌料拌匀腌约10分...

蓝带猪排潜艇堡

蓝带猪排潜艇堡

做法:1.将猪里肌肉以拍肉槌拍成薄片状,夹入起司片后包起。...

自制甜酱油

自制甜酱油

做法: 把所有料加入锅中,滚开关小火,滚到剩三分之二时关...

芦笋鸡捲

芦笋鸡捲

做法:1.将去骨鸡腿肉的皮朝下铺开,加入盐、白胡椒粉调味,...

菌丝丸子汤

菌丝丸子汤

做法:鱼丸虾丸切片,茶树菇切好。再烫一点粉条。 葱花爆锅...

脆皮里脊视频

脆皮里脊视频

...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions