使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

佛手铁板墨鱼仔

食材

材料:新鲜佛手瓜半个,墨鱼仔1斤,青椒1个,番茄1个,蒜末,料酒适量,胡椒粉,盐,生抽

做法

佛手铁板墨鱼仔
做法: 1.佛手瓜洗净后切小块;青椒洗净后切丝;番茄洗净后切小粒。
2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净,焯水后备用。
3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香,加入墨鱼仔及料酒,翻炒后加入佛手瓜、青椒及番茄。
4.上桌前加入适量盐、生抽及胡椒粉调味即可。

其他菜谱

西芹柠檬鸡

西芹柠檬鸡

做法:)将西芹洗净,对折除去纤维丝,切成5公分条状备用。...

姜汁炖南瓜

姜汁炖南瓜

做法:1.南瓜去籽、切小块;姜切片,备用。 2.将作法1的南瓜块...

醋椒鱼汤

醋椒鱼汤

做法:1.将1根葱切段,另1根切成葱花,豆腐切片,姜切片,香...

薄荷美乃滋

薄荷美乃滋

做法:1.薄荷叶切成细末状备用。 2.把所有材料一起混合搅拌均...

金菇肉丝

金菇肉丝

做法:1.将肉丝放入所有已调好的腌料中,腌10分钟。 2.金针菇...

鲤鱼补血汤

鲤鱼补血汤

做法:1.鲤鱼去鳞,取出内脏,去鱼胆,切成三段。 2.桂圆肉、...

湖南剁椒

湖南剁椒

做法:1.将买来的新鲜红辣椒洗净; 2.将洗好的辣椒放在篦子或...

干煸豆角

干煸豆角

做法:1.豆角掰段,择洗干净,控出水份;葱、蒜切碎;猪肉切...

猪手当归核桃汤

猪手当归核桃汤

做法:1.猪手飞水洗净后放沙锅中加入20克的核桃,10克当归片,...

蟹粉狮子头

蟹粉狮子头

做法:1)将猪五花肉剁成石榴状肉粒后再剁成肉糜,温哥华蟹...

五色韩式拌杂菜

五色韩式拌杂菜

做法:1、把能切丝的切细丝,菠菜过水烫熟。 2、把传说中的...

萝卜糕

萝卜糕

做法:1.白萝卜刨丝,腊味氽烫沥干水份。 2. 所有粉类与调味料...

巧克力豆饼干

巧克力豆饼干

做法:1.黄油室温软化,加入白糖,香草粉搅打均匀; 2.分次加...

三杯酱炒意面

三杯酱炒意面

做法:1.用麻油和沙拉油润锅,再加入香菇丝、肉丝、辣椒、红...

起司蘑菇培根蝴蝶面

起司蘑菇培根蝴蝶面

做法:1.蝴蝶面用滚水烫约8分钟泡冷水备用。 2.蘑菇、培根、洋...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions