使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

健康低卡三明治

食材

材料:黑胡椒火腿40g,水煮蛋1个,小黄瓜32g,萝卜婴15g,低卡优格45g

做法

健康低卡三明治
做法: 1.水煮蛋以切器切成片。
2.将面包抹上优格后,夹入黑胡椒火腿、小黄瓜、萝卜婴和作法1的水煮蛋切片,轻压后切开,即可食用。

其他菜谱

剁椒土豆丝

剁椒土豆丝

做法:1.土豆切丝投洗两遍后泡水,蒜苗切碎。 2.炒锅放油,油...

果酱饼干

果酱饼干

做法:1.黄油室温软化至轻松可以用手指戳个坑(可以隔水加热...

菲力牛排

菲力牛排

做法:1.牛排修整边缘形状、去除油筋,切蝴蝶片备用。 2.红酒...

豉椒炒牛肉

豉椒炒牛肉

做法:1.牛肉洗净切片,加入所有调味料A抓匀,腌渍约20分钟备...

玉米面糊

玉米面糊

做法:1.1、玉米面三汤匙。2、加入清水,边加水边搅拌,至玉...

香辣牙签牛肉

香辣牙签牛肉

做法:1.牛肉切拇指大小粒,加入适量生抽、老抽、糖、料酒、...

冬菇奶白菜

冬菇奶白菜

做法:1. 白菜下水煮熟,水要加油盐 2. 冬菇下锅煸炒,加盐,...

《美食季风》蜀风川味视频

《美食季风》蜀风川味视频

...

泡菜鲜鱼锅

泡菜鲜鱼锅

做法:1.红、白萝卜洗净沥干,去皮切片;芹菜洗净沥干切段;...

芒果酱和芒果冰淇淋

芒果酱和芒果冰淇淋

做法:冰淇淋 1牛奶加糖打至糖融化,加自制酸奶,加芒果酱 2全部...

豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨

做法:排骨用清水反复冲洗,把血丝冲洗干净. 加黄酒,盐,干...

鸡汤萝卜丝

鸡汤萝卜丝

做法: 白萝卜清洗干净,削去外皮,切成粗细均匀的细丝,加...

煳肘

煳肘

做法:1、将肘子刮洗干净,剔去大骨,用火烤至肘皮焦煳。 ...

快手苹果派

快手苹果派

做法:1.苹果切小丁,泡柠檬水,然后把水滤干; 2.将柠檬汁,...

肉酱烧土豆焖茄子

肉酱烧土豆焖茄子

做法:1.土豆、茄子切块,葱、辣椒切段,姜,蒜适量。 2.锅中...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions