使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋扒冬瓜

食材

材料:用料芦笋200克,冬瓜300克,姜丝、葱末、精盐、味精、湿淀粉各适量。

做法

芦笋扒冬瓜
做法: 1、将芦笋去皮洗净,切丁,用沸水焯一下,冷水浸凉。
2、将冬瓜去皮,洗净切丁,沸水焯一下,冷水浸凉。
3、将芦笋、冬瓜、精盐、葱末、姜丝一起放入锅中,加水适量,煨炖30分钟,再放入味精、湿淀粉勾芡即可。
功效
清热气,利小便,清热解毒,降血压,降血脂,瘦身美容。

其他菜谱

赛过KFC的劲爆鸡米花

赛过KFC的劲爆鸡米花

做法:1鸡胸肉洗净后切小块,加入少许盐,胡椒粉,辣椒粉和...

凉拌牛肉丝

凉拌牛肉丝

做法:1.熟牛肉切丝;洋葱切丝;蕃茄去籽切成条;大黄瓜去皮...

卤毛豆

卤毛豆

做法:1、将毛豆角摘下,用清水洗净。 2、锅内放入清水1500克...

营养加倍的芒果椰汁黑糯米

营养加倍的芒果椰汁黑糯米

做法:准备:黑糯米洗净后,提前用冷水浸泡2小时,芒果削去...

玫瑰糯米饭团

玫瑰糯米饭团

做法:时间:5分钟(不包括浸泡糯米时间) 烹饪时间:25分钟...

枕头蛋糕(loaf cake)

枕头蛋糕(loaf cake)

做法:干料倒入湿料里以后,用勺子稍微搅拌,均匀就好了,就...

面包黄油布丁

面包黄油布丁

做法:1。面包7-8片切掉四边硬边,一面涂黄油,对角切成三角...

泰式凉拌牛肉冬粉

泰式凉拌牛肉冬粉

做法:(1)宽冬粉先用水浸泡,软化后剪短至方便食用的长度,再...

丁香菠菜

丁香菠菜

做法:1.菠菜洗净切段;小鱼干、豆豉洗净沥干,备用。 2.热锅...

泡酸豇豆

泡酸豇豆

做法:削了皮的生姜和晒蔫了的尖红椒 ↑ 刚泡上时的卤水清澈...

峨眉松鼠鱼

峨眉松鼠鱼

做法:1、鲫鱼去头、鳞、内脏洗净,将鱼一片为二,留鱼尾不...

京酱肉丝

京酱肉丝

做法:1)将里脊肉现切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米宽的细丝...

清炖甲鱼

清炖甲鱼

做法:1.甲鱼洗净放入砂锅内。 2.加入适量的生姜片、水、白...

蚂蚁上树

蚂蚁上树

做法:步骤1:锅中烧水,水开,把粉丝放进入烫一下。我家里...

全麦面馒头

全麦面馒头

做法: 一、发面 1、先将碗中注入150ml温水,再将15g的酵母溶于...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions