• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

菠萝羊肉

食材

材料：主料：菠萝200克（或菠萝罐头1瓶），羊肉300克，青椒2个。鸡蛋半个，木耳少许，盐，胡椒，酒，醋，淀粉，面粉，白糖，西红柿酱及食油各适量。

做法

菠萝羊肉
做法： 1.把羊肉切成小方块，菠萝去皮、心切成1厘米厚、2.5厘米宽的方块，青椒也切成同样大小的方块。木耳用水发好。
2.将少量盐和胡椒粉撒到肉块上，再加酒和少量淀粉拌匀，腌渍一下。
3.把鸡蛋、淀粉、面粉、水混合制成面糊，将上述小肉块蘸上糊，入温
油锅内炸至金黄色捞出。
4.用1勺（喝汤用的小勺）盐、3勺白糖、6勺醋、1勺料酒、4勺西红柿酱加淀粉和适量的水对成味汁。
5.炒锅放油烧热，下青椒片煸炒片刻即出锅，然后再炒菠萝和木耳，加
上味汁，烧开后放炸好的肉块和青椒片，即可出锅食用。

相关菜谱

咕噜肉 咕噜肉
菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉
炖萝卜 炖萝卜
羊肉炖 羊肉炖
冬瓜炖羊肉 冬瓜炖羊肉
咕噜肉 咕噜肉
咕咾肉 咕咾肉
咕咾肉 咕咾肉

其他菜谱

白汁桂鱼

白汁桂鱼

做法：1.将桂鱼（鳜鱼）去鳞和内脏，投入沸水中烫一下捞出，...

桃仁蒿子杆视频

桃仁蒿子杆视频

...

义式沙拉酱

义式沙拉酱

做法：(1)将橄榄油调入白醋、糖、盐和柠檬汁，充分调匀之后再...

小炒卤猪耳朵

小炒卤猪耳朵

做法：猪耳朵洗净，放滚锅里过水： 过水后放高压锅里卤。卤...

什锦炒面

什锦炒面

做法：(1)将红萝卜、香菇洗净切丝，大蒜洗净切末备用。 (2)虾...

喜鹊金丝窝

喜鹊金丝窝

做法：1、将墨鱼胶挤在金丝窝上面，用手捏成喜鹊的形状，再...

清蒸参鸡

清蒸参鸡

做法：1、将母鸡取内脏，放入开水锅里烫一下，用凉水洗净。...

芝麻脆菇

芝麻脆菇

做法：1.将香菇泡水发开，去蒂，挤干水份。 2.用剪刀沿香菇边...

红焖苦瓜

红焖苦瓜

做法：1、苦瓜去籽切日字块，瘦肉切成粒，蒜子留整个，红椒...

油淋黄鱼

油淋黄鱼

做法：1、黄鱼宰杀，从腹部开刀，去除内脏，然后去鳞、去鳃...

药参鸡汤

药参鸡汤

做法：1.将泡好的江米、大蒜、去皮板栗放入鸡腹内，将口封住...

番茄肉酱意大利面

番茄肉酱意大利面

做法：1.西红柿切丁，猪肉切丁，葱头切丁. 2.炒锅热油，放入切...

双仙汁鹿肉水饺

双仙汁鹿肉水饺

做法：1、药包放入容器内，加入清水200克，入蒸锅内用大火蒸...

西湖牛肉羹

西湖牛肉羹

做法：1.牛肉剁碎，加淀粉、奶粉、盐、料酒拌匀，腌10分钟；...

可丽饼变千层蛋糕

可丽饼变千层蛋糕

做法：1.卡式达酱做法参见土娃娃厨房之CC4的北海道戚风蛋糕或...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version