使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蛋白炒鲜奶

食材

材料:主料:蛋黄一个,三个鸡蛋分量的蛋清一碗,鲜牛奶一盒;盐,生粉,鸡粉

做法

蛋白炒鲜奶
做法: 1.将鲜牛奶与蛋清倒在一起,搅拌均匀;加入盐和鸡粉再打一阵;
2.加两匙生粉,搅拌;
3.用两匙油热一下锅;
4.将搅拌好的东西一古脑儿都倒下锅,炒,半分钟就可以看到基本上都熟了,炒至一分钟起锅上盘。
6.将一个完整的蛋黄小心地倒在炒好的蛋白牛奶上,大功告成。

其他菜谱

意大利“茄汁牛肉馄饨”

意大利“茄汁牛肉馄饨”

做法: 200克面粉加入2个鸡蛋,1大勺橄榄油和少许盐,...

麻酱波菜

麻酱波菜

做法:1.步骤图1)波菜洗净.2)姜洗净.3)锅内倒水,放...

柚子茶蜜面包

柚子茶蜜面包

做法:一、用机器搅面,搅到成延展性面团,能拉出薄膜,在基...

凤梨虾球

凤梨虾球

做法:1.凤梨切小片;虾仁挑去泥肠,背部用刀剖开,洗净擦干...

福建酿豆腐

福建酿豆腐

做法:1.豆腐切成4厘米见方,2.5厘米厚的块20块; 2.用直径2.5厘...

鳕鱼破菩子

鳕鱼破菩子

做法:1.鳕鱼洗净,用酒、姜片、盐腌约10分钟后,将鳕鱼取出...

馕包肉视频

馕包肉视频

...

水果沙拉包

水果沙拉包

做法:1.把所有内馅材料拌匀放冰箱冷藏,备用。 2.把五色面糰...

自制tortilla chips

自制tortilla chips

做法:1. 将除水意外的原料混合,然后逐渐加入水,揉成一个面...

轻奶酪蛋糕

轻奶酪蛋糕

做法:1.奶油奶酪和牛奶隔水加热; 2.要有耐心不停地搅拌,直...

双料炖猪蹄

双料炖猪蹄

做法:1.将鱼鳔蹄筋提前一天浸泡开。 2.猪蹄过开水。 3.再注入...

月桂腌野菇

月桂腌野菇

做法:1.鲜香菇洗净去蒂头切小块;鲜蘑菇洗净切小块,备用。...

卡蕾多儿

卡蕾多儿

做法:1.工作─将80公克花果茶浸泡于40公克香橙酒与40公克热水...

麻油松仁拌茭白

麻油松仁拌茭白

做法:1、将西芹切成段、柿子椒和姜切成片,茭白切成条,一...

炒乌鱼片

炒乌鱼片

做法:1、将乌鱼剥去外皮,去掉腹内墨袋洗净,抹刀片薄片,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions