使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

补气提神干果汤

食材

材料:比起新鲜货,干货类自然不含那么多水分,但部分菜干、果干的香味却会比新鲜的更浓香,圆肉和提子干(葡萄干)就是两个很好的例子。提子干是比较高档的小吃,干制后酸味除去不少,滋补能力还更强。最简单的滋补品是在牛奶里加提子干,健脾补气血,强心助消化,十分有益。如只将提子干当成单纯的零食难免可惜,今天就介绍一款含提子干的滋补汤品,明天不是父亲节了吗?炖上一盅孝敬父母,一家人其乐融融。2-3人份提子干:50克花旗参:15克无花果:8个圆肉:40克猪 肉:300克水:5碗

做法

补气提神干果汤
做法: 1. 无花果和圆肉稍微冲洗;
2. 猪展肉洗净,切块,汆水捞起;
3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下少许盐调味即可饮用。
功效:
提神补气、开胃健脾、宁神安睡、滋润皮肤。

其他菜谱

蚝油辣味卤汁

蚝油辣味卤汁

做法:1.将所有药材装入棉质卤包袋中,再用棉线綑紧,即为蚝...

豆沙蛋黄酥

豆沙蛋黄酥

做法:1、鸡蛋、糖、黄油、炼乳、麦芽糖置容器中搅拌至糖溶...

大蒜烧肚条

大蒜烧肚条

做法: 将猪肚用碱水或者白醋反复搓洗几遍,去除肚壁上残存...

福菜卤肉块

福菜卤肉块

做法:1.福菜泡水(份量外)5分钟,洗净切段备用。 2.热油锅,...

孔雀鱼

孔雀鱼

做法: 贝太厨房首届“美亚厨具杯”民间高手全国大赛报名北...

红油豆腐丝

红油豆腐丝

做法:1.黄瓜皮刻成树状。 2.葱 蒜剁碎放入小碗中,锅上火烧清...

XO酱白菜夹

XO酱白菜夹

做法:1.根部相连的半边包心白菜洗净并沥干备用。 2.将XO酱和...

水煮牛肉

水煮牛肉

做法:1、牛肉切成长约5厘米,宽3厘米、厚0.3厘米的片,加盐、...

水鸭茶树菇汤

水鸭茶树菇汤

做法:1.水鸭加姜酒、盐、酱油、胡椒粉腌制半个小时。 2.腌鸭...

麻油黄耆炒腰花

麻油黄耆炒腰花

做法:1.将猪腰切开后将白色带红筋组织切掉,再切成斜刀片状...

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

做法:1.鲈鱼洗净,加盐、姜、料酒,腌二十分钟 2.蒸五分钟,...

火腿扒白菜

火腿扒白菜

做法:1、大自菜心对切两半,切去根部,竖切0.5厘米宽的长条...

泡椒拌黑木耳

泡椒拌黑木耳

做法:将黑木耳泡发洗干净,锅中加水烧开,把黑木耳放入水中...

鲔鱼酥盒

鲔鱼酥盒

做法:1.取一桿折松弛好的油酥皮,桿成0.8~1公分左右的厚度,...

什锦蔬菜煎饼

什锦蔬菜煎饼

做法:(1)将面粉与水搅拌成面煳后,放在大汤碗里,然后将高丽...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions