使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西班牙海鲜饭

食材

材料:材料:橄榄油,大米(吸水性要比较好的),杂海鲜(例如:虾,贝类,鱿鱼,青口等),长形的甜椒,鸡腿,番茄,番红花,蒜头,洋葱,鱼汤

做法

西班牙海鲜饭
做法: 将鸡腿用少量的油煎至8分熟,海鲜以蒜头爆香后加入白葡萄酒炒至5-7分熟。
番红花取3-4条用热水泡至颜色出来后放一旁;大米泡20分钟沥水备用。
取一平底锅,以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后,加入蒜头炒香,加入泡过的大米番炒至透明,火力以中小火即可。
倒入番茄和甜椒,倒入番红花水和鱼汤,以中火烧5分钟后,倒入杂海鲜和鸡腿后,盖上锅盖闷5分钟后,熄火再闷10分钟即可。吃的时候加些柠檬汁就OK了。

其他菜谱

虾爆虾酱大排

虾爆虾酱大排

做法:1、将大虾去壳、去沙线,取净肉改刀成片,滑油。 2、大...

西芹鸡牛柳

西芹鸡牛柳

做法:鸡胸肉、牛肉、红萝卜,切5公分细丝;芹菜切段剖开;...

扒贝脯

扒贝脯

做法:1.将鲜贝切碎成蓉状,放入器皿内加入鸡精、鸡蛋清、...

蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝

做法:1.用清水洗去扇贝上的泥沙,然后将刀伸进贝壳,将贝壳...

红烧牛筋

红烧牛筋

做法:1。牛筋洗净后,入高压锅,上汽后约二十分钟到半小时...

腌辣椒

腌辣椒

做法:把辣椒和姜切好,放到太阳底下晒4-5个小时至脱水 把N...

泰国鸡肉比萨

泰国鸡肉比萨

做法:1.预热烤箱至200摄氏度 。 2.取一个小碗,加入花生调味酱...

栗子鸡

栗子鸡

做法:1.把栗子放入水中泡2小时,捞出、沥干;鸡腿洗净、切块...

蕃茄玉米汤

蕃茄玉米汤

做法:1.蕃茄洗净切块;玉米洗净切段;葱洗净切成葱花,备用...

蒜蓉粉丝蒸贝肉

蒜蓉粉丝蒸贝肉

做法:1、扇贝用水浸泡化冻(冷水或者温水,水温不能过热。...

牛尾烧骨髓

牛尾烧骨髓

做法:1、牛骨髓加调料入味蒸透,改刀成段,用全蛋糊浆好,...

酥炸多春鱼

酥炸多春鱼

做法:1.多春鱼洗净后,用高度白酒腌制半小时备用; 2.在大碗...

土豆面包

土豆面包

做法:1.土豆煮熟,压成泥,取半杯。(为了避免有颗粒,可以...

糖醋酱

糖醋酱

做法:将以上所有材料拌匀,煮至沸腾放凉即可 ...

家常菜西葫芦木耳炒鸡蛋

家常菜西葫芦木耳炒鸡蛋

做法:1.西葫芦洗净切片,木耳泡发开,鸡蛋打碎加少许盐,黄...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions