做法：1.将西兰花、肉茎切片 备用 2.起油锅炒肉 3.放入蒜片 4...
做法：1.虾洗净，用牙签去虾肠(在尾巴数上去第二节处把虾肠挑...
做法：1、黄花鱼区内脏、鱼鳞、腮后清洗干净。 2、鱼身剔花刀...
做法：1.先将杜仲小片小片稍拨开让白色丝状物露出，再和其他...
做法：1.龙骨斩段，用料酒、葱姜腌制去腥味。 2.龙骨下油锅炸...
做法：1.沙丁鱼去掉内脏，洗净放入盆中，放盐腌20分钟 。 2.把...
做法： 1、洗净大葱、生姜，都切成片；大蒜拍扁去衣。 2、取...
做法：1.用一个碗，将花生酱、酱油、青柠汁、红糖、咖喱粉、...
做法：1.莴苣笋去皮切成滚刀块，放1茶勺盐拌匀，腌半小时后滗...
做法： step1：小白菜洗干净，切5-6CM长的段，用沸水焯一下，葱...
做法：1.花甲洗净焯水剥出花甲肉备用.韭菜洗净切断备用. 2.锅...
做法：1.馅料：黑芝麻粉，红糖拌匀（最好也用料理机打一下）...
做法：1.猪筒骨冲洗干净，冷水下锅，加入几片姜片，加入筒骨...
做法：1.秋葵去头尾，切段，蘑菇开半，热锅下油，再放入姜茸...
做法：1.有材料一起混合搅拌均匀，即完成抹茶优格酱。 ...
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