做法：1.取一石锅碗放在炉台上烧热约10分钟，待石锅碗变热后...
做法：1.丝瓜削皮切块；吻仔鱼洗净沥干，备用。 2.热锅，以少...
做法：选出过汗的聚橘黄色红芋洗净去皮，消成两头尖的块；...
做法：将虾去壳，在虾背切开，取出虾肠，将虾皮（红色部分）...
做法：1.现在的菠菜可新鲜着呢！用水焯一下过凉水后沥干水分...
做法：1.苋菜洗净，用手撕成两段（根归根放，叶归叶放），大...
做法：1.光鸭洗干净切块，冷水下锅，水开后去掉表面的血沫浮...
做法：1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一...
做法：1.将美国长米蒸熟备用。 2.辣椒去籽，切末；香菜切碎；...
做法：1.将鱿鱼处理干净，切成圆圈状，放入碗中加精盐、料酒...
做法：1.柠檬洗净榨出果汁备用。 2.凤梨去皮去芯后切成丁状；...
做法： 小黄鱼5条加橄榄油文火蒸15小时使橄榄油进入鱼肉内和...
做法：1.红、白萝卜、香菇切成细丝，粘米粉和水和匀备用。...
做法：1.鱿鱼洗净去皮，切成约适当大小的块状，以竹签串起。...
做法：1.豆包切成0.5公分宽条备用。 2.青江菜洗净，对剖切段；...
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