做法：1.南瓜切粗条，咸鸭蛋去掉蛋白（早上喝粥配着，正好，...
做法：1、将南瓜去皮，切成长4×1.5 厘米、厚0.8厘米的菱形块；...
做法：(1)将奇异果洗净，用尖刀插入奇异果1/3处，用左右斜刀法...
做法：低脂鲜奶以微波炉加热成温热的鲜奶后，倒入2大匙什锦...
做法： 排骨斩件，洗净沥干水分 姜切丝，蒜米切蓉，杭椒斜刀...
做法：1.大虾保留头尾，剪去虾须，去皮，挑除虾线，洗净，从...
做法：1.杀鱼的时候，鱼肚子里那层黑黑的膜，一定要刮干净，...
做法： 1，鸡蛋的蛋黄放在一个容器中 2，蛋白放入另一个容器...
做法：1）五花肉切成2毫米厚的薄片。蒜苗洗净后切成3厘米长的...
做法：1.材料A与C拌匀备用。 2.材料B的腊肉切小丁与虾米皆汆烫...
做法：酒烧除酒精，与其他材料煮开，即可熄火。 备註：以此...
做法：1.果仁烤香，捣碎待用 2.黑巧力掰成块，放入容器中，微...
做法：1.香菇洗净后，泡入水中至香菇完全软化。 2.将煮汁混合...
做法：1.)优格先放入冰箱冷冻1小时备用。 2.)将冷冻后的优格与...
做法： 1、鸡蛋打散加盐料酒，紫菜撕碎 2、豌豆加盐煮透煮熟...
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