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香草叉烧

食材

材料:花肉500克,玫瑰露酒(或米酒或头曲)2汤勺,地中海蒜香香料2汤勺,蜜汁,叉烧酱3汤勺,蜜糖1汤勺

做法

香草叉烧
做法: 1.花肉洗干净切块、姜切片、葱切段。
2.花肉加入2大瓶盖玫瑰露酒、3大茶匙叉烧酱、2大茶匙地中海蒜香香料、适量油1茶匙蜜糖混合搅拌均匀放入冰箱腌12-24小时。
3.腌好后的花肉下油锅2面煎一下封住肉汁,烤箱160预热10分钟。
4.锡纸铺托盘上,底部撒上少许迷迭香,花肉放烤架上,烤箱160度烤20分钟途中刷腌汁1次。
5.翻面,烤箱150度烤15-20分钟,刷汁1次。
6.翻面,里外刷蜜糖,烤箱140度,烤15-20分钟即可。
7.取出烤好的叉烧切片,加热剩余的腌汁浇上即可。

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