做法：鸡脯肉洗净，入水煮到7成熟，晾凉后撕成丝 莴笋和胡萝...
做法：1）西兰花和胡萝卜片分别用油盐水焯熟； 2）牛排用木榔...
做法：口味变化 虾仁略有腥味，调味料中再加糖、醋、红油，...
做法： 香蕉剥去外皮，切成0.5cm厚的圆片，再取其中数片用模子...
做法：1.萝卜切较粗的丝，加些盐捏一下，放10分钟。然后挤去...
做法：1.美生菜切丝；将海带芽以冷浸泡待其略微膨胀后，沥干...
做法：红薯切小块大约有2杯 锅内放1料置炉上开大火，煮滚后，...
做法：1.将猪肚用生粉、盐反复洗净，去掉异味，焯水后切成条...
做法：1.茄子洗净，切成长条形并切花，以滚水汆烫约20秒；肉...
做法：1．先将肉洗净切片备用。洋葱、青椒、红椒洗净切丝备...
做法：1. 小葱洗净沥干水分后切末备用。 2.取一大容器放入准备...
做法：1.目鱼切块，切十字花，放入沸水汆烫一下就成卷了。...
做法：1.金针菇洗净后切去根部；玉子豆腐切成圆段；西红柿洗...
做法：1.带皮萝卜洗净，纵向对切成长条状后，再切成一口大小...
做法：1、草鱼处理干净后，将鱼皮朝下放在砧板上，斜切成块...
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