做法：1.苦瓜去籽切成薄片，再经沖水约5分钟后沥干备用。 2...
做法：1.海龙洗净切成约5㎝长的段状；辣椒洗净切片；姜洗净切...
做法：1.油豆泡放入锅中，加入清水1000ML，大火煮开，放入除蜂...
做法：1.虾米泡水约3分钟，捞出沥干；葱洗净切斜段，并将葱白...
做法：1. 青葱洗净切段；青椒、竹笋、洋葱洗净并切块；调味料...
做法：1.芋头去皮洗净后，切成丁状备用；排骨用刀子剁成小块...
做法：1- 排骨洗净川烫热水去异味沥干放入锅.. 2- 老黄瓜去皮切...
做法：1.马鲛鱼洗净去头尾放入冰箱速冻. 2.马鲛鱼从速冻仓取出...
做法：1.佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水、蒜沫、糖、盐、香油...
做法：袖珍南瓜能煮两次，去皮切成小块（1厘米左右）。水烧...
做法：1、洋白菜洗净，切菱形小块，入沸水锅汆至断生捞起，...
做法：１，西瓜切碎， ２，榨汁 ３，取一杯子，放入冰块，倒...
做法：1.在市场买了新鲜的土茯苓，让档主帮忙刨片。 2.将鹧鸪...
做法：1.鲜藕切薄片，过一下清水；红灯笼椒去籽拍碎切丁；青...
做法：1.土豆去皮洗干净，切成块或片. 2.猪肉切片，经常是用带...
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