做法：1.蹄膀洗净，冬笋剥去笋衣，放入锅中焯水；2.捞出蹄膀...
做法：1、茄子去皮，先切片再切条，最后切成小丁备用。 2、青...
做法：1.把菠菜、粉丝分别用热水焯熟，分别过冷水后空干水份...
做法：1. 新鲜芒果三个取果肉约500克，放foodprocesser里打成泥 ...
做法：1.将新鲜羊肉洗净，沥干水，切为1-2厘米的小丁肉，按每...
做法：1.)将原味优格与牛奶倒入玻璃碗中用汤匙搅拌均匀，然后...
做法：1.干百合洗净泡发；银耳泡发撕成小朵，去蒂洗净；香蕉...
做法：1. 河虾去壳洗净沥干，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅...
做法：1、将鱼头洗净，去鳃，去鳞，从鱼唇正中一劈为二。 ...
做法：所有材料放入煲中，加入十二碗水，用慢火煲两小时。...
做法：1.芋艿蒸熟后剥掉外皮备用；青蒜切小段；芹菜摘去叶子...
做法：1.茄子洗干净切块后用水泡半个小时晾干备用，姜蒜葱切...
做法：1. 胡萝卜洗净，切成丝放入果汁机中打成汁。 2. 把搾好...
做法：1.将韭菜花头部较硬的部份折掉，留取较嫩的部份洗净切...
做法：准备工作：小章鱼解冻，洗净。用加了姜片和料酒的滚水...
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