做法：准备：紫薯、红薯去皮，切小粒，枸杞用清水浸泡； 1...
做法：1、将芥蓝叶洗净。红椒切丝。鱿鱼切丝。 2、炒锅内加油...
做法：1.蓬莱米洗净，泡水约2小时备用。 2.核桃、红枣用热水泡...
做法：1.将西兰花切成小小棵，用水侵泡7-8分钟，清洗干净。...
做法： 雪蛤放入大碗，注入足量的常温水，浸泡5小时至涨发，...
做法：1.新虾去头去壳，留尾巴，好看点，不喜欢也可以全去掉...
做法：1、猪肉切成1.6厘米见方的块，下沸水中焯烫透，捞出沥...
做法：1.白米略洗净，泡水1小时后沥干。咸鱼洗净沥干水分，放...
做法：(1)将扇贝洗净沥干，排入烤盘中。 (2)再将蒜味烤肉酱放...
做法： step1：西红柿放在沸水里煮1分钟，这样非常容易把皮剥...
做法：1.将糯米和黑米洗净（比例为4：1），在冷水中浸泡2小时...
做法： 取自制酸奶200克放入碗中，加入白砂糖搅拌均匀. 将雪花...
做法：1.土豆去皮刨丝泡清水，烧开水煮3-4分钟，捞出来过冷河...
做法：1.将奶油起司、无盐奶油、牛奶放入容器内一起以隔水加...
做法：1.食用明胶撒入盛有两汤匙水的耐热小碗，浸泡约5分钟至...
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