做法：1、将晶鱼治净，在鱼身两面均剞上十字花刀。葱切成段...
做法：1.将菠萝洗净后去皮切块。 2.放在盐水里浸泡三十分钟左...
做法：1.菜脯干洗净沥干水分后，取锅以小火且不加沙拉油的方...
做法：(1)将金鳕螺肉、澳带、蓝口贝在开水中烫一下。 (2)用黄...
做法：里面放了咖喱炒饭：咖喱粉和面粉用小火炒香，加入椰奶...
做法：将海鲈宰好，洗净斩件，以盐涂匀腌制备用；唐芹洗净切...
做法：1.面团要活得软和一些，发酵面团也很重要。 2.一盒鲜虾...
做法：1.洋菜条加水泡软备用。 2.将黑豆浆倒入锅中煮滚后，转...
做法：1.将所有的原料洗净。土豆去皮切条，黄瓜、尖椒切条。...
做法：1、西兰花洗净，切成小块，煮熟后码入盘中，待用。 ...
做法：1. 里肌肉切絲，拌入調味料A醃10分鐘。 2. 蔥縱切成細絲...
做法：1.秋刀鱼烤熟后去骨刺备用。 2.材料B打成泥，加入秋刀鱼...
做法：制法： 不黏锅热油后转中火放半匙油匀湿锅底，倒一大...
做法：1.白花椰菜、绿花椰菜洗净，切下一朵朵的花球，削去梗...
做法：1.把油麦菜切成10 厘米长的段，用开水焯熟，装盘；葱、...
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