做法：牛肉整块放入冷水内泡透，洗净血水放入沸水锅中焯水，...
做法：1.把鸭子洗净切块. 2.先飞水(去血沫) 3.锅里少放一点油炒...
做法：1.冬瓜去皮、去籽、去瓤，洗净切薄片；葱、姜拍一下用...
做法：1、鸡脯肉切成丁，用料酒、鸡蛋清、干豆粉、调匀上浆...
做法：口味变化 虾仁略有腥味，调味料中再加糖、醋、红油，...
做法：就用超市买的现成配好的混合粉(PANCAKE MIX).按照包装上说...
做法：1.将花生米洗净，放入碗内，加入温水泡4小时，再放入花...
做法：大锅内放1.5杯水和切好的大块猪肉放炉上，开大火煮至滚...
做法：1.鸡胸肉放入汤锅，倒入适量的开水，以小火煮约5分钟取...
做法： 将竹签从虾腹处插入，放入锅内煮熟，放入冰水中浸泡...
做法：1.将鸡蛋连壳放在冷水中，加热至蛋全熟。 2.将熟蛋剥壳...
做法：1、所有原料分别入沸水中大火汆1分钟，捞出控水备用。...
做法：1.西兰花切小朵； 2.大蒜剥去蒜皮，拍碎剁成蒜末； 3.胡...
做法：1.扁宽面放入滚水中煮熟后，捞起泡冷水至凉，再以少许...
做法：1.将鲫鱼去鳞、去鳃、去鳍，从鱼鳃一侧靠下部，用刀尖...
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