• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

咖喱粉丝什锦煲

食材

材料： 什锦，通常用五种以上的蔬菜烹调而成，此菜色相艳、味道全、意头也讨喜。最近肉价涨幅很大，孙琳推荐价廉味美的什锦煲，由于它全素无荤，适合吃太多油腻食物者食用，还让主妇们缩减开支的同时，又可让家人获得均衡的营养。材料粉丝(2两)、玉米芯(6条)、青菜椒(1只)、红菜椒(1只)、小棠菜(3棵)、洋葱(半个)、红萝卜(半只)、椰菜花(10小朵)、香芹(1棵)、蒜头(3粒)、姜(3片)调料咖喱膏(100克，1盒)、椰浆(200毫升，半罐)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/2汤匙)

做法

咖喱粉丝什锦煲
做法：
1、粉丝浸泡在清水里待用。洗净各种蔬菜沥干水。青、红椒去蒂和籽，切成块状；小棠菜对切成四份；洋葱剥去外衣，切成块状。

2、椰菜花切成小朵状；香芹摘去绿叶切成段；红萝卜削皮去头尾，切成滚刀块；蒜头拍扁去衣，剁成蓉；姜刮皮切成丝。

3、煮沸锅内的水，放入切好的蔬菜焯2分钟，捞起沥干水。

4、烧热5汤匙油，爆香姜蒜，倒洋葱、香芹、青红椒进锅，洒5汤匙清水炒1分钟，再倒入小棠菜、红萝卜、玉米芯和椰菜花翻炒1分钟。

5、倒入1盒咖喱膏、半罐椰浆和1碗清水搅拌均匀，加1/2汤匙白糖和1/5汤匙盐炒匀入味。

相关菜谱

粉蒸肉 粉蒸肉
牛肉粉丝汤 牛肉粉丝汤
咖喱牛肉 咖喱牛肉
咖喱牛肉 咖喱牛肉
粉蒸肉 粉蒸肉
牛肉粉丝汤 牛肉粉丝汤
咖喱粉丝 咖喱粉丝
咖喱 咖喱

其他菜谱

柚子茶蜜面包

柚子茶蜜面包

做法：一、用机器搅面，搅到成延展性面团，能拉出薄膜，在基...

春吃野菜-----小蒜饼

春吃野菜-----小蒜饼

做法： 小蒜拿回家后去掉根须，摘除老的部份，然后清洗干净...

巧克力冰激凌

巧克力冰激凌

做法：事先把冰激凌机的内胆在冰箱里冷冻24个小时以上。 黑巧...

米豆香菇丁

米豆香菇丁

做法：1.胡萝卜、香菇、瘦肉切丁，米豆洗净备用。瘦肉下锅炒...

菊花鱼翅羹

菊花鱼翅羹

做法：主料 发好鱼翅 辅料 菊花 调料 高汤 精盐 味精 淀粉 制作...

水波蛋咖喱

水波蛋咖喱

做法：首先锅里热上 1-2 tbsp的食油，加入芥菜籽和洋葱炒香，然...

金玉良掾

金玉良掾

做法：1.把金瓜去皮切成厚2厘米的大片，放到盘子中上面撒清洗...

草鱼盖面

草鱼盖面

做法：1、和面：先将面粉倒入盆内加入精盐、水拌匀和硬搋软...

青 团

青 团

做法：1。把所有材料加到一玻璃容器里拌匀。 2。放入微波炉，...

啤酒鸭

啤酒鸭

做法：把鸭子用水煮一下； 把鸭肉统统倒入锅中，放入料酒、...

薄荷马芬

薄荷马芬

做法：1.将奶油切片放于室温软化后放入搅拌缸中，加入过筛好...

老干妈辣酱排骨

老干妈辣酱排骨

做法：1.排骨洗净斩段飞水，捞出沥干水分。 2.姜、蒜均剁末...

改版洪七公乞丐鸡

改版洪七公乞丐鸡

做法：一、隔夜将鸡洗净，涂上Seasoning Salt，八角粉、花椒粉，...

家常干烧黄花鱼

家常干烧黄花鱼

做法：1】黄花鱼处理干净，在鱼身上割一字刀口，擦净水份 ...

乡村小土豆

乡村小土豆

做法：做菜和做人是一样的道理，最高的境界就是顺其自然，最...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version