调味料：味霖1大匙，糖半大匙，，酱油1大匙半，酒100cc，
2.锅中倒入1杯水、酒、味霖、酱油和糖煮滚后，放入银鳕和姜丝以小火煮一下，翻面再加入昆布丝和美白菇，加入适量水，盖上锅盖煮约2分钟，将美白菇先盛入盘中，再煮约3分钟后，将海带盛入盘中，并摆入鱼块即完成今天的这一道姜味昆布银鳕了
厨师叮咛：这是一道含有优质蛋白质和高纤维的无油烟料理，其中的海带不仅可以预防便秘和文明病，还能促进新陈代谢、排除血液中的废物和增强脂肪代谢机能
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做法：做法很简单，橙子去皮，放到榨汁机里，就等着喝鲜榨橙...
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做法：1.后油法将面团揉至完成阶段，开始一次发酵； 2.一次发...
做法：1.豆腐切成长块儿，厚半厘米多；胡萝卜洗净切滚刀块（...
做法：1. 将荸荠洗净并切成末状，将汁沥干；油豆腐切细丁；芹...
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做法：1) 把所有材料倒入锅中， 用小火煮， 不停搅拌直到浓厚...
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