使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香煎银鳕鱼

食材

材料:鳕银鱼,柠檬,淀粉,盐,胡椒粉,白糖

做法

香煎银鳕鱼
做法: 1.银鳕鱼一块,化冻,擦干水分,用盐、黑胡椒粉、柠檬汁腌渍20分钟。
2.腌好的鳕鱼还会出一些水,此时再次擦干水分,在两面均匀粘上干淀粉。
3.锅内倒少许油,最好是橄榄油,用色拉油也可以。烧热后放入鱼块煎熟。
4.可以再用柠檬和白糖调个汁浇在上面。但鳕鱼本身的味道就很鲜美了,腌渍的过程如果足够,这个步骤就可以省略。另外还可以配些水果、西兰花等一起食用,这样营养和色彩就更加丰富。

其他菜谱

粘玉米蒸糕

粘玉米蒸糕

做法:(1)将粘玉米泡一天左右﹐除水份磨成面加盐﹐并用筛子筛...

草莓茶巾包:让你早餐餐桌亮起来的早点

草莓茶巾包:让你早餐餐桌亮起来的早点

做法:1,鸡蛋,白糖,水,油搅拌好 2,加入过筛好的低粉 3,...

木耳山楂粥

木耳山楂粥

做法:1.将木耳泡发,洗净切丝。 2.大米淘洗干净,备用。 3.山...

三色蛋羹

三色蛋羹

做法:(1)皮蛋和咸鸭蛋切成小块 (2)倒在一个碗里,然后把鸡蛋...

五谷丰登杂粮饭

五谷丰登杂粮饭

做法:1.前4项材料淘洗干净,加清水浸泡一小时,煮熟。 ...

脆皮炸鸡块

脆皮炸鸡块

做法:1、把鸡剁小块,如果是鸡翅也可以中间剁断成小块状 ...

碳烤鸡胸青酱宽面

碳烤鸡胸青酱宽面

做法:1.将材料B的材料全放入果汁机打至细煳状,即成青酱备用...

玉米球

玉米球

做法:(1)将材料1过筛备用。 (2)材料2拌匀,加入过筛粉类中拌匀...

香酥迷你鸡丝春卷

香酥迷你鸡丝春卷

做法:1. 把大块装春卷皮(大约20cm X 20cm),切成9等份的小方块...

自制健康省钱的节日小零食:芬芳诱人的香芒烤薯角

自制健康省钱的节日小零食:芬芳诱人的香芒烤薯角

做法:1、芒果去皮,切不规则块状待用; 2、红薯去皮,切成不...

榛蘑烧小鸡

榛蘑烧小鸡

做法:不沾锅,置炉上开大火,加入橄榄油2大匙,放入糖炒到...

小炒菜

小炒菜

做法:1.肉洗净切片,芹菜、萝卜洗净切片备用. 2.锅内放入适量...

九转大肠

九转大肠

做法:1、大肠搓洗干净,择净大肠内部油脂及污物,水汆透煮...

猪肉芹菜馄饨

猪肉芹菜馄饨

做法:步骤1:芹菜洗净摊开晾一下控干水分,然后切碎。 步骤...

蒜蓉蒸小龙虾

蒜蓉蒸小龙虾

做法: 1、把小龙虾清洗干净,然后开边,开边的时候要小心,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions