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微波烧鸡排

食材

材料:鸡腿肉10个,糖,盐,黄姜粉,花椒粉,蒜容,孜然粉

做法

微波烧鸡排
做法: 1.把鸡腿起骨,留下肉。
2.用适量的糖、盐、黄姜粉,花椒粉,再加以一些孜然粉腌2个小时左右,还有蒜容。(可以增加香味的,不过不喜欢的人就不放啦!!!)不过,酱油就最好不要放,因为在烧烤的时候,很容易会烧焦的。
3.然后,把有鸡皮的那面朝下(因为其含油份比较多,很容易会烧焦的。),叮大约5分钟左右,再翻面,再叮3-4分钟就可以 上碟。

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