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手打鱼丸鱼册

食材

材料:草鱼半片约250g,盐1/2小勺(2.5ml),鸡精1/2小勺(2.5ml),胡椒粉1/2小勺(2.5ml),姜10g,水750ml

做法

手打鱼丸鱼册
做法: 将鱼皮揭除
将鱼腩的大骨剔除
鱼肉切小块,入冰箱冷冻至鱼肉稍硬后取出
用刀刃将鱼肉剁碎
案板旋转90°,继续剁鱼肉
将剁开的鱼肉用刀面从四周往中间翻盖成方形,继续剁,如此反复,直至鱼糜变得有黏性(约20分钟)
用刀面反复拍打剁好的鱼糜,令鱼糜更加紧实
将鱼糜移入容器中,加入盐、鸡精、胡椒粉
用木勺顺时针方向搅拌至鱼糜起胶(约15分钟)
锅中加水,放入姜片煮开后关小火
取适量鱼糜,置于案板上
刀面蘸水,将肉糜压成薄片
用刀刃将鱼片从案板上刮起
将鱼片放入开水中汆烫
再取适量鱼糜,用木勺在案板上团成丸子状,放入开水中汆烫,等所有鱼册、鱼丸入锅汆烫到表面变白后,开大火煮开即可。

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