做法：1.将带骨的大里肌排洗净，用刀背或肉鎚略拍数下，放入...
做法：1、将老黄瓜去瓤，切成约7cm的长条，焯水备用。 2、炒锅...
做法：1.蒜头切片，九层塔切成碎末备用。 2.在锅内加入橄榄油...
做法：1.青葱洗净切成葱花；冷冻三色豆放入滚水中汆烫约30秒...
做法：1.次顿白米饭蒸热后，加黑芝麻、果醋、胡萝卜丁（焯一...
做法：南瓜去仔洗净切小丁备用，大锅内放12杯水置炉上，开大...
做法：1、龙虾宰杀取肉，改刀成球状，放冷水中浸泡后控水、...
做法：1.鲨鱼肉切成条状后，先加入酱油、酒、胡椒粉、香油和...
做法：一、鸡提前风干，做时在里面擦一层五香粉和点点盐，用...
做法：1、将土豆去皮洗净切成细丝放入清水中洗去表面的淀粉...
做法：1.容器内加入25G面粉，加125G清水用小火熬成糊状即成汤种...
做法：1.取锅，放入辛香料爆炒后备用。 2.将卤包材料全装进卤...
做法：一、将鸡翅洗净，稍风干； 二、锅放入调料，放约大半...
做法：1：将红葱头洗干净，沥干水分。切去两头，剥去外壳。...
做法：1.条切段，起油锅，油只要少量。 2.下玉米粒，翻炒调味...
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