做法：莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软，再加清水...
做法：1.红萝卜、青江菜、香菇洗净剁碎，用手拧干水份，备用...
做法：1）先将豆腐冲洗后切成5公分长、3公分宽、1公分厚的片...
做法：1.买回来的元蘑摘洗干净， 2.然后用开水焯一下 3.准备一...
做法：1：剪去虾枪和虾须，保留虾脚； 2：大虾背部用小刀划开...
做法：1、将老人头菌改刀成0.1厘米厚的小片状，入沸水中焯约...
做法：1.鲳鱼去腮去内脏后洗净；抹干水份后用盐和生粉腌2小时...
做法：1.木耳用温水充份泡发，剁碎。 2.蛋加少许糖、适量盐充...
做法：1.将鱼洗净（去掉鱼鳃两端的硬刺），蛤蜊养清吐去泥沙...
做法：1、牡蛎肉治净。锅内放入清汤，下入海马烧开，煮约2...
做法：1、青豆、红豆、玉米粒用开水煮熟后捞出待用。 2、萝卜...
做法：1.茭白洗净，切成细丝.烧开一锅水，放茭白丝汆水，熟后...
做法：苦瓜切段去瓤；猪肉与香菇、虾切碎加入鸡蛋、蒜蓉、盐...
做法：一、将面粉、用料理机打碎的燕麦片（Whole Grain Oat Meal）...
做法：1、蒜切片，酸菜洗净切丝，香菜洗净切段。 2、鹅肉洗净...
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