使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

煎鲑鱼排便当

食材

材料:鲑鱼1片,芥菜1/3杯,红豆枝1大匙,白饭1碗,腌萝卜片4片,黄果6颗,黑甜豆1颗,黑芝麻少许,盐1/2小匙,太白粉1/3小匙,糖1/3小匙,蒜泥1/2小匙

做法

煎鲑鱼排便当
做法: 1.)先将鲑鱼片洗净,用调味料A腌10分钟,再用太白粉将两面沾满,用平底锅,放少许油加热煎至略焦时,翻面再煎另一面,煎熟后起锅,放入便当中,撒入黑芝麻即可。
2.)将芥菜洗净,用热水加盐川烫一下,捞起过冷水,再起油锅,拌炒芥菜及调味料C,炒至熟即可盛起(汤汁勿放入)。
3.)将红豆枝及黄果排入便当。
4.)再将白饭铺平,上面排上腌萝卜片,可排成风车状,中间可放黑甜豆装饰。

其他菜谱

银耳莲子糖水

银耳莲子糖水

做法:1.莲子去心洗净,银耳浸软洗净,放入电炖锅里,加适量...

姜丝大肠

姜丝大肠

做法:1.大肠以清洗处理后,放入滚水中汆烫约1分钟,取出备用...

地三鲜

地三鲜

做法:1.先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚...

白灼虾蘸汁

白灼虾蘸汁

做法:1.基围虾洗净,刮去虾线,沥干备用。 2.加入适量清水,...

冰皮月饼

冰皮月饼

做法:1.将除糕粉之外的材料全部放在一个大盆里,和成光滑均...

红烧皮丝

红烧皮丝

做法:1.将皮丝片泡入热水中至软化,捞出切丝,备用。 2.热油...

南瓜肉丸汤

南瓜肉丸汤

做法:1、南瓜洗净切开去子,去皮,切丁。 2、甜玉米开罐沥干...

豆腐砂锅饭

豆腐砂锅饭

做法:1)用筛网掏好米去水份,放米和水、昆布入砂锅待二十...

俄罗斯黑眼睛吐司

俄罗斯黑眼睛吐司

做法:1.奶油打发,抹在吐司上。 2.葡萄洗净,在顶部划一个十...

泰式红咖喱虾

泰式红咖喱虾

做法:1.用一个浅盘或可重封的袋子将柠檬汁、酱油、芥末、蒜...

鲁肉笋干煲

鲁肉笋干煲

做法:1.五花肉用调味料A腌入味,放入油锅中炸至上色,捞起沥...

绿豆露

绿豆露

做法:1.将绿豆仁(或绿豆)洗净,浸泡20分钟后沥干,加水1200公...

蒜蓉木耳菜

蒜蓉木耳菜

做法:1.木耳菜切成段儿,大蒜剁成茸,圆圆的叶片尽量保持完...

手撕茄子

手撕茄子

做法:1.将茄子洗干净,备用; 2.在蒸锅上蒸20分钟,蒸至茄子...

香烤鸡块

香烤鸡块

做法:把鸡肉收拾好之后,加入所有的腌料,拌匀,腌上至少...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions