做法：1.把白菜棒子洗净，切成条（这个不是因为刀工不好，而...
做法：1.将活虾洗一遍，挑去杂质，用剪刀剪去须尖和脚，再用...
做法：1、将鲈鱼去鳞、鳃和内脏、洗净、取鱼肉切成片，加盐...
做法：1.将虾仁、青花菜洗净，放入滚水中略烫后泡凉。香菇洗...
做法：1.先将菠萝横切开1/4，取出菠萝肉切丁，浸入盐水中备用...
做法：1.预热烤箱至175度。在烤盘上抹上薄薄一层橄榄油。 2.洗...
做法：1.将沙朗牛肉条用腌料腌入味(约10分钟)备用。 2.用1大匙...
做法：1.嫩豆腐切方块盐水煮过（丝拉怎么才能不把豆腐弄粉碎...
做法：步骤1：小玉米粒淘洗几遍，沥水晾干或用电吹风吹快速...
做法：起个6分热油锅，将大方肉二面撒上盐巴和胡椒粉随即下...
做法：1把豌豆，玉米，胡萝卜粒都焯水沥干，虾仁焯水 2油烧热...
做法：1、将牛里脊肉切成粒放入苏打水中浸泡20分钟。 2、将牛...
做法：1.玉米笋洗净切小段备用。 2.取一锅放入适量的水量，将...
做法：白鳝宰杀洗涤干净，剞上花刀，放入调料腌渍，摆入盘中...
做法：虾开背洗干净，轻拍，摆好盘中；姜 蒜 葱 切茸，用适量...
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