做法：1.洋葱切丁备用；牛肉切块备用。 2.锅中放入橄榄油烧热...
做法：1 虾去掉外壳和虾头，用牙签挑出肠泥。黑木耳用水泡开...
做法：1. 豆腐洗净，切成小块；鲜山药去皮，洗净，切成丝；枸...
做法：1.红绿小尖椒洗浄，剖开去掉籽和内筋后，切小片。 2.锅...
做法：1.鱼洗净，抹干。葱、姜、蒜、小尖椒切大粒。 2.开大火...
做法：1.将肉魽鱼洗净后，从鱼背鳍与鱼头处纵切一刀，深至龙...
做法： 西瓜、西柚都是高含水，西瓜富含糖分，直接打汁即可...
做法： 橙子外皮洗净，切去一部份，用勺子将橙子挖干净，橙...
做法：1.将纯鲜牛奶200ML装小碗里用微波转两三分钟，守在旁边...
做法： 红萝卜与马铃薯去皮后切成小块备用。 把牛腩放入沸水...
做法：1.将消化饼干装入塑胶袋中捣碎后，即可将奶油熔化加入...
做法：1、兔去掉皮、内脏，卤水煮开后入卤水中小火卤40分钟至...
做法：1、锅中放油烧至五成熟，放入肉粒煸炒至断生。 2、放入...
做法：沙鳅鱼洗净，用适量盐和米酒腌制10分钟，沥干水分备用...
做法：1.鸡蛋的蛋白，蛋黄分开； 2.蛋黄里加入1/3的糖，油，水...
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