做法：1.芦笋放入滚水中汆烫至翠绿捞起，泡入冷水中冷却以防...
做法：1.)大蒜、红葱头切细末，蘑菇洗净后切片状备用。 2.)用...
做法：1.菠菜洗净焯水切成末，西红柿切丁放入碗内，打入鸡蛋...
做法：1.煮沸一锅水。嫩菜豆荚洗净，去蒂去筋，一切二，煮...
做法：1.将生菜摘去根和老叶，用凉开水洗净，控净水，用刀切...
做法：1.干海带泡三个小时，用软刷正反各洗两遍并清水冲干净...
做法：1.将糯米洗干净，用小盆盛，加入适量清水，上笼蒸熟。...
做法：木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉...
做法：1.石榴以汤匙取出果肉，柳橙去皮取其果肉，菠菜叶洗净...
做法：1.葱、姜、蒜头和辣椒切碎，草鱼顺着中间的骨头将两边...
做法：1.油麦菜横刀压过~~打开罐头取出适量鲮鱼切成小块。 ...
做法：1.茄子要先用油炸一下，可是我怕用油多，所以基本不炸...
做法：1.锅内注入清水，放入姜片，香葱段，花椒，盐，大火煮...
做法：1.净猪脚洗净斩小块，墨鱼去内脏、筋膜、眼睛洗净备用...
做法：1、海兔去皮、内肠，冲洗干净。炒锅加水烧开，把海兔...
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