做法：1.把菜都焯下水（水里加入少许油和盐，这样蔬菜颜色会...
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做法：1.冬瓜去皮、去籽洗净切块状，放入沸水中汆烫约2分钟，...
做法：1.锅里下2大匙橄榄油 ，放洋葱丁，用中火炒到软／透明...
做法：1、火龙果洗净，一切为二，将果肉挖出切粒，备用。 ...
做法：1.将马鲛鱼切件，用盐稍腌一下。 2.起油锅，将鱼煎至两...
做法：1.将花生酱放到一个小玻璃杯里，加入热水，用叉子搅拌...
做法：1、桂鱼剖腹宰杀，刮净鱼鳞，洗净鱼腹中血水，两面剞...
做法：1.猪肉飞水，洗净切片，郫县豆瓣剁碎，南瓜去皮切厚片...
做法：1.大虾去沙袋、沙线，剪去虾枪、须和腿，用水冲净。...
做法： 1、烧开锅内的水，放入基围虾烫熟，捞起剥去虾壳，投...
做法：1.鲫鱼宰杀洗净，再用盐水浸泡5 分钟后洗净； 2.菜花去...
做法：1.杨梅用盐水泡10分钟，由于杨梅没有果皮，而且特别甜...
做法：1.海鱼洗净取中间三断鱼肉撒上适量的盐放入冰箱腌制...
做法： 1、找一只长形的玻璃饮料杯（高脚的最好），先加入...
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