使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

什锦燕麦炒饭

食材

材料:燕麦饭250公克,虾仁30公克,猪瘦肉40公克,洋葱25公克,黑木耳15公克,红甜椒20公克,黄甜椒20公克,青豆仁10公克,盐1/4小匙,鸡粉少许,淡酱油少许

做法

什锦燕麦炒饭
做法: 1.虾仁去肠泥后洗净,切小丁备用。
2.猪瘦肉、黑木耳洗净切小丁;洋葱洗净去皮后切小丁;红、黄甜椒洗净去籽后切小丁,备用。
3.热锅放入少许橄榄油,加入洋葱末爆香,放入作法2猪瘦肉丁拌炒至颜色变白,再加入作法1虾仁丁拌炒均匀至入味,备用。
4.于作法3锅中加入燕麦饭、黑木耳丁、青豆仁以及红、黄甜椒丁拌炒均匀,再加入所有调味料拌匀即可。

其他菜谱

小炒溜腰花

小炒溜腰花

做法:1.猪腰中间片开去掉白色的筋,剞麦穗花刀,再切成小块...

摊煎饼

摊煎饼

做法:1.和面,先和成稠的,以免有干面粉。再加水,蛋,五...

辣炒大虾

辣炒大虾

做法:1.将大虾剪刀去须,开背去掉虾线。杭椒切细段。 2.锅内...

蒜苔炒腊肉

蒜苔炒腊肉

做法:1.先将腊肉切片,蒜苔摘去老梗后切成小段,红辣椒切斜...

凉瓜牛肉

凉瓜牛肉

做法:豆豉用温水微洗后用刀拍爛备用,牛肉切片腌2-3小时,凉...

黄豆花生炖猪蹄

黄豆花生炖猪蹄

做法:1.新鲜猪蹄,买回来洗净并飞水;黄豆、花生用清水冲洗...

香蕉塔

香蕉塔

做法:将香蕉先切成片状,排列于烤好的塔皮上,接着倒入布丁...

三色米纸卷

三色米纸卷

做法:1) 粉丝用开水煮软,放在冷水浸泡后捞出; 2) 黄瓜和胡...

片糖炖雪蛤

片糖炖雪蛤

做法: 将雪蛤放入冷水中浸泡约8小时以上,待完全泡发后挑去...

咸酥剑虾

咸酥剑虾

做法:1.剑虾剪去长鬚洗净沥干,在表面撒上地瓜粉备用。 2.葱...

茶香烧排骨

茶香烧排骨

做法:1.排骨洗净后汆烫去血水备用。 2.热锅,加入少许沙拉油...

百合西芹蟹肉炒木瓜

百合西芹蟹肉炒木瓜

做法:1、木瓜去皮去籽,切块备用; 2、肉蟹洗净斩件,灼熟后...

红枣芪参炖乌鸡(2人份)

红枣芪参炖乌鸡(2人份)

做法: 1、北芪、党参、红枣用水洗干净备用。 2、乌鸡洗干净...

味噌鱼头汤

味噌鱼头汤

做法:1.把下巴切块,放入滚水中汆烫去血水后捞出备用;将豆...

三色蛋

三色蛋

做法:1.把咸鸭蛋和皮蛋切碎待用. 2.鸡蛋打散. 3.在模具内均匀...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions