使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

优格胡萝卜汤

食材

材料:胡萝卜450公克,洋葱1颗,优格240cc,水1200cc,姜汁2大匙,橄榄油2大匙,盐少许,黑胡椒粉少许

做法

优格胡萝卜汤
做法: 1.)洋葱切块备用。
2.)把胡萝卜切片,放入果汁机绞碎。
3.)于汤锅中放入1200cc的水煮沸。
4.)于平底锅中放入橄榄油,中火热锅,再放入洋葱丁及姜汁一起炒,直到洋葱变软(约5分钟)。
5.)再放入绞碎的胡萝卜煮1分钟,然后倒入汤锅中,转大火煮到沸腾后,再转小火煮到胡萝卜软(约5分钟),再加入盐及黑胡椒粉调味。
6.)食用时,加入优格拌匀即可。

其他菜谱

巧克力香草慕斯

巧克力香草慕斯

做法: 巧克力慕斯做法:1巧克力切碎后加入20克牛奶,隔水融...

金平莲藕

金平莲藕

做法:1.将莲藕去皮后切片,并泡入醋水(水100醋3比例)中使之入...

青蒜醋汁

青蒜醋汁

做法:将蒜苗洗净后只取蒜白部分,并切成细末状,加入米醋碗...

西红柿奶昔

西红柿奶昔

做法:1.将酸奶、西红柿、罗勒和盐放入果汁机,搅打2分钟后倒...

麻辣香锅

麻辣香锅

做法:1.加工食材,洗切后,把食材分别用水焯至三分之二熟,捞出...

海带羊肉汤

海带羊肉汤

做法:海带煮一下,切条, 爆锅,炒海带,加热水,水开后,...

盐酥虾

盐酥虾

做法:1.将鲜虾用盐水洗净,沥干水分。红辣椒、葱、蒜切成末...

汆玻璃肚片

汆玻璃肚片

做法:将肚仁平刀片成薄片状,用食粉腌渍半小时,清水冲洗净...

酸辣泡椒炒鱼肚

酸辣泡椒炒鱼肚

做法:1.干鱼肚切成小块。很费劲,我是用湿布提前回软了下,...

泡椒木耳

泡椒木耳

做法:1.热水将干木耳泡开約 1小时左右,然后去根撕成小片,...

年糕烩彩蔬

年糕烩彩蔬

做法:1.将胡萝卜、彩椒、青窝笋去皮切小块。 2.锅放油分类翻...

桂花糖藕

桂花糖藕

做法:1.莲藕洗净去皮,依节切开,并切下顶部约2厘米,作为盖...

肉片炒卷心菜

肉片炒卷心菜

做法:1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪...

南瓜丝馅饼

南瓜丝馅饼

做法:1.南瓜切丝,加盐两三勺抓匀腌一下,葱花也拌入。 2.半...

炸薯条

炸薯条

做法: 先把土豆去皮,切成筷子粗的小条。 油热,入油锅炸。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions