使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

茭瓜瘦肉汤

食材

材料:用料猪瘦肉100克,茭瓜150克,鸡蛋2个,精盐、味精、香油、葱、生姜、淀粉、花生油各适量。

做法

茭瓜瘦肉汤
做法: 1、茭瓜削去外皮,洗净,切成片。猪瘦肉切成丝。葱、生姜洗净,切成末。鸡蛋磕入碗内,打散成蛋糊。
2、炒锅置火上,放入花生油烧热,下入葱末、姜末煸香,倒入瘦肉丝、茭瓜片煸炒,放入适量水,烧沸后用淀粉勾芡,淋入蛋糊,加入精盐、味精、香油调味即成。
功效
此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素及矿物质,具有补益肾阴、清热解毒、润燥消渴的作用。

其他菜谱

西芹豆腐猪肉汤

西芹豆腐猪肉汤

做法:1.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、...

酱牛肉

酱牛肉

做法: 用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮...

香辣辣的炒饭

香辣辣的炒饭

做法:1)放油在锅里加入鸡蛋,然后将蛋弄散. 2)再把饭放进锅里...

香脆瓜仁虾

香脆瓜仁虾

做法:1、对虾去壳留尾,腌渍后逐个酿上墨鱼胶,滚上瓜仁片...

河南小吃糊辣汤

河南小吃糊辣汤

做法:1.把原料放入锅中煮开, 2.调料用凉开水搅拌均匀,倒入...

法式炖牛肉

法式炖牛肉

做法:- 牛肉用腌肉料腌过夜, 沥干, - 加热可进烤箱的重铁锅...

情人果

情人果

做法:1.芒果洗净,削皮去核,切粗条,用盐抓揉至软后,充分...

气血两补煲鸡汤

气血两补煲鸡汤

做法:1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取...

开洋白菜汤

开洋白菜汤

做法:1.开洋用凉水泡15分钟 2.香葱切碎,放油锅里爆香 3.下入...

宝宝美食:鸡汁土豆泥

宝宝美食:鸡汁土豆泥

做法:1、土豆去皮切片,用清水冲洗掉多余的淀粉; 2、放入蒸...

朝鲜发糕视频

朝鲜发糕视频

...

香菇鮪鱼米汉堡

香菇鮪鱼米汉堡

做法:1.香菇泡水后,清蒸3-4分钟。 2.罐头鮪鱼,米饭,姜丝,...

酸奶油苹果蛋酥派

酸奶油苹果蛋酥派

做法:1、苹果切片备用。 2、饼干捣碎和冰水简单拌一下,装进...

梅仔酱

梅仔酱

做法:将紫苏梅一颗颗去籽后,把梅肉捏碎,加入其他材料混合...

奶香馒头

奶香馒头

做法:1、和面:a:混合面粉和白糖 b:将干酵母倒入不烫手的...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions