做法：(1)将莲藕洗净，切除节与节中段部份，用刀背边缘刮除表...
做法：1.将整粒蕃茄去籽、捏碎后，以滤网过滤汁备用。 2.取一...
做法：1、南瓜入笼大火蒸10分钟，取出后切去1/5，将剩余的部分...
做法：1.柠檬洗净榨出果汁备用。 2.草莓洗净去蒂后沥干水份；...
做法： 1、热锅，不放油，先把鸡块翻炒一下，使之略收水分，...
做法：1.韭菜切段，鱿鱼须切条。 2.锅内上热水把鱿鱼须放进去...
做法：1.在甜不辣表面切出深约0.5㎝的交叉纹。 2.将作法1的甜不...
做法：1) 龙利鱼柳洗净，厨纸吸干水分后对切开，剔掉中间的白...
做法：我是偷懒，把奶酪直接放在可入烤箱的盘子上，洒上杏仁...
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做法：第一、把木耳水发，再清洗，然后潦熟，最后用冷开水漂...
做法：1.沙虾剪去头顶上那个带刺部分(防止扎嘴.这种虾的壳是...
做法：1.将鲜虾洗净，鸡胸肉切片，红萝卜切片，鲜香菇切十字...
做法：1.结球莴苣及彩色甜椒洗净沥干并切丝，铺在盘底备用。...
做法：1.虾仁去肠泥后洗净，切小丁备用。 2.猪瘦肉、黑木耳洗...
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