使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蒜蓉豇豆

食材

材料:豇豆 200克 蒜末 少许 盐、鸡精 适量

做法

蒜蓉豇豆
做法: 豇豆洗净,切4-5cm上的段儿备用。图2烧开水把豇豆焯一下(一般方法过油炒,这里用热水焯为了减少爆炒的时间,既可以不把屋子搞得油烟,更重要的是保留豇豆的营养成分)。接下来如图3把油锅加热放油,豇豆放入翻炒,加盐,一点点糖,不断翻炒,最后放蒜末、鸡精。出锅装盘。

其他菜谱

草莓panna cotta

草莓panna cotta

做法:1将草莓打成泥 2吉利丁片用100ml牛奶泡软,然后隔热水化...

杭州老鸭汤

杭州老鸭汤

做法:1.只用天目山小笋干和金华火腿来调制鲜咸味道.其他的,...

西芹炒火腿

西芹炒火腿

做法:1.在熱鍋中倒入适量橄榄油, 2.待熱後,倒入西芹,火腿...

青椒牛肉炒饭

青椒牛肉炒饭

做法:1.将所有腌料混合均匀,与牛肉丝一起腌约15分钟,备用...

水果起司饼干

水果起司饼干

做法:1.奇异果洗净、去皮,切成2圆片;小蕃茄洗净,横切成...

混合沙拉

混合沙拉

做法:1- 把买回来的主料水果全部洗干净 沥干水 切成丁 【形状...

丝瓜木耳炖生鱼

丝瓜木耳炖生鱼

做法:1、将生鱼宰杀斩块,木耳汆水,丝瓜切条,姜切片待用...

凉拌葱油莴苣丝

凉拌葱油莴苣丝

做法:1. 虾壳在油里炸一下捞去,就有虾油的味道了 2.把葱花放...

XO酱焖肥牛

XO酱焖肥牛

做法:材料:肥牛400克、鸡腿菇100克、XO酱20克、泰椒5克、干葱...

章鱼烧饭糰

章鱼烧饭糰

做法:1.章鱼烫熟切粗丁;干燥海带芽泡水还原成滑润状,再沥...

栗子酱凉面

栗子酱凉面

做法:1.取一汤锅,倒入适量的水煮至滚沸,放入栗子以?火煮...

牛蒡排骨汤

牛蒡排骨汤

做法:1.将排骨切段。 2.牛蒡去皮切成段,再对半切开。注意边...

美味营养 煎茄夹

美味营养 煎茄夹

做法:1、茄子去皮洗净切成双联片;猪绞肉加入半个鸡蛋、盐...

大理石乳酪布朗尼

大理石乳酪布朗尼

做法:巧克力糊的制作: 1、将黑巧克力与黄油切小块。 2、在...

碗豆饭团

碗豆饭团

做法:1.碗豆先入开水里烫一下,捞出后再放胡萝卜,烫熟后捞...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions