使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

养生吐司春卷

食材

材料:主料:全麦吐司4片,苜蓿芽60克,紫色高丽菜1/4颗,小黄瓜1条,苹果1/2颗,美乃滋适量,芝麻粉适量,花生粉适量,糖粉适量,葡萄干适量,香菜4株,寿司竹帘1张,保鲜膜4张

做法

养生吐司春卷
做法: ①吐司去边,表面涂上一层美乃滋备用
②紫色高丽菜切丝,小黄瓜去心后切丝,苹果切条状备用
③将寿司竹帘摊开,铺上保鲜膜,放上吐司,再依序将苜蓿芽、紫色高丽菜丝、小黄瓜丝、苹果条铺在吐司上
④依个人喜好酌量洒上芝麻粉、花生粉、糖粉,再放上葡萄干,然后依照卷寿司的方式将吐司卷起
⑤吐司卷好后,可扭紧保鲜膜左右突出的部分帮助固定
⑥取下保鲜膜,在吐司正中间系上香菜叶即可

其他菜谱

蘑菇芝士牛肉饼

蘑菇芝士牛肉饼

做法:【准备工夫】 1、蘑菰切踤粒 2、蘑菰粒、芝士粉与牛...

满堂红

满堂红

做法: 干花菇和浮皮分别用冷水浸泡30分钟至涨发,浸泡花菇的...

玉燕留春视频

玉燕留春视频

...

港式糯米饭

港式糯米饭

做法:)糯米洗净泡30分钟后沥干。 (2)土鸡腿切丝,用腌料腌过...

“金包银”鱼露炒饭

“金包银”鱼露炒饭

做法:1.锅内入油,放入米饭,不停翻炒至米饭全都松散没有小...

山楂茶

山楂茶

做法:水煮至滚沸时放入山楂,继续煮至再度滚沸时即可。 ...

乳酪果仁小卷

乳酪果仁小卷

做法:1、把cream cheese和黄油从冰箱取出后在室温下放10分钟使它...

酸笋丝炒姜丝大肠

酸笋丝炒姜丝大肠

做法:1.大肠加1大匙盐(份量外)搓洗干净,切段备用。 2.热锅...

焗青口贝

焗青口贝

做法:(1)取锅加水,投入柠檬片、白酒、少许盐和胡椒,烧开后...

雪里蕻炒蚕豆

雪里蕻炒蚕豆

做法:1.新鲜蚕豆倒入开水焯三分钟,捞出沥水。 2.雪里蕻切末...

蘑菇虎牌汤

蘑菇虎牌汤

做法:1.蘑菇洗干净 ,排骨洗干净焯水捞出 2.一同倒入高压锅放...

龙须菜炒肉丝

龙须菜炒肉丝

做法:1.将龙须菜摘去老叶洗净,切寸段备用。 2.锅中入油1大匙...

豇豆炒肉

豇豆炒肉

做法:1.豇豆洗净,切成3CM左右的长段,热水焯一下去除豆腥味...

匹 萨

匹 萨

做法:1,先把除了黑糖稀外的所有东西放进面包机里等它混好...

烧什锦

烧什锦

做法:1、猪舌洗净,放入热水中用小刀刮洗干净;猪肚用面粉...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions