使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

补血通经粥

食材

材料:药材当归10克、黄芪10克、红花5克食材粳米100克、鸡汤适量、姜2片、葱花适量营养料盐适量

做法

补血通经粥
做法: 1、当归、黄芪切成薄片,与红花装入干净的小布袋内备用;米洗净,用水浸泡半小时备用。
2、将装有药材的小布袋放入锅内,加鸡汤一起熬成药汁。
3、将粳米、生姜放入药汁中煮成粥,待其浓稠时,加盐、葱花调味即可。
药材功效
1、当归和黄芪有活血行气、补养气血之功效。
2、红花有活血通经、祛瘀止痛之功效。红花一般分为川红花与藏红花两种,前者主要有活血通经之用,对气滞血瘀之闭经、痛经较为适用;后者主要有凉血解毒之用。
医师叮咛
1、川红花菊科植物红花的干燥花,以花细,色泽鲜红、质地柔润、气味芳香、手握绵软无刺者佳。
2、藏红花为尾科植物番红花的干燥柱头,宜选柱头颜色紫红,带花柱少、油润光泽者。

其他菜谱

圣诞风格芝士蛋糕

圣诞风格芝士蛋糕

做法:1.准备和称量好所有原料,奶油奶酪要先室温软化,黄油...

补气长寿汤

补气长寿汤

做法:1.00cc的水注锅中煮开后,放入所有材料用小火熬煮出味即...

糖醋小排

糖醋小排

做法: 小排洗去血水,跺成4cm的小段。葱段、姜片、八角备用...

超级下饭的干锅娃娃菜

超级下饭的干锅娃娃菜

做法: 把娃娃菜摘片,洗净,外面比较大的叶子可以切成两半...

仙草奶茶

仙草奶茶

做法:仙草的做法:先用300毫升冷水把100克粉调成无核糊状;...

高丽菜炒牛肉片

高丽菜炒牛肉片

做法:1.长豆放入沸水中汆烫至熟切适当长段;所有调味料混合...

凉拌海蜇头

凉拌海蜇头

做法:1.黄瓜切丝,放盐进味。 2.将海蜇头浸泡,泡发。 3.海蜇...

青椒肉丝

青椒肉丝

做法:1) 猪肉丝用腌料抓匀后腌10分钟; 2) 锅里加2大匙油,油...

鲶鱼酸菜豆腐

鲶鱼酸菜豆腐

做法: 鲇鱼去除内脏,以流动的水冲洗干净,沥去水分,切成...

菠菜牛肉粥

菠菜牛肉粥

做法: 菠菜择洗干净,放入滚水中略微汆烫,捞起沥干水分,...

麦胚早餐薄饼

麦胚早餐薄饼

做法:1.用一个中碗,将鸡蛋、油和白脱牛奶混在一起。再混入...

金丝拌饭

金丝拌饭

做法:1.炒菜锅热锅后转小火,再利用厨房纸巾沾取沙拉油,均...

马铃薯煎饼

马铃薯煎饼

做法:1.先将料拌A拌匀。 2.将材料B放入作法1中拌匀成面团。...

树莓蛋糕

树莓蛋糕

做法:杏仁海绵蛋糕做法: 1 杏仁粉和糖粉、低粉混合过筛两次...

麻婆豆腐

麻婆豆腐

做法:1.豆腐切块,先用水抄一下.牛肉切末,蒜切碎. 2.锅内加...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions