做法：中虾洗净去壳切双飞，用生粉，盐，油醃20分钟.芥蘭折小...
做法：1、跳鱼洗净，去头，刮磷，刨去脊骨，勿破肚，留尾，...
做法：1、枸杞洗净，红豆、绿豆、百合洗净，用水浸泡30分钟。...
做法：1、山药洗净蒸熟去皮切片，京糕切片，青梅焯水，切成...
做法：(1)嫩茄子去皮切二刀夹，瘦肉砍成泥，生姜去皮切米，葱...
做法：1.将鱿鱼片放入滚沸的水中汆烫一下，立刻捞起沥干，备...
做法： 将虾洗净，（如果讲究吃得更健康一点的做法是用清水...
做法：1、将雪菜用清水冲洗一下，捞出，挤去水，备用。 2、锅...
做法：1.马蹄粉用适量水调成糊状的生粉浆。 2.清水加入白糖煮...
做法：魔芋丝，红萝卜丝，金针菇，红椒丝，佛手瓜丝 加盐，...
做法：1.鲫鱼洗净后置于汤锅（或内锅）中；豆腐切小块与姜丝...
做法：1.羊肉洗净，放入滚水中汆烫一下后马上捞出，再次沖洗...
做法：1.将白萝卜去皮、刨丝，拌入盐搓揉一下，腌渍30分钟后...
做法：1.葱切段备用；排骨放入沸水中汆烫以去除血水。 2.将一...
做法：1.蒜头去膜，洗净切丝；木耳洗净，泡软切丝备用。 2.四...
沪公网安备 31010402006920号