做法：1、里脊肉用凉水泡1小时后，去掉其白筋，切成方片，加...
做法：1.将螺丝面煮至7分熟，捞出拌少许橄榄油备用。 2.热一平...
做法：1、明虾去壳，抽净泥肠后，用面粉抓洗净黏液，再用清...
做法：1.葵花籽或花生220克.黑芝麻50克.分别炒香或烤香后用一热...
做法：开水烫熟豆角， 粉丝冷水泡软， 葱姜蒜末炒香， 加肉末...
做法： 糯米浸泡4－5小时，沥水待炒 笋、土豆、咸肉切丁（如...
做法： ...
做法：1.排骨剁成5公分立方块，再与腌料一起拌匀，腌约30分钟...
做法：1.大白菜切块，与火锅肉片、白虾、鲜香菇分别汆烫后沥...
做法：1.苦瓜洗干净，去瓤，放在淡盐水里浸泡15分钟，捞起来...
做法：1.鲜虾洗净，与材料B拌匀浸泡约30分钟，备用。 2.将作法...
做法：1、海蛏洗净，放入开水中煮熟捞出，用原汤洗净盛入盘...
做法：1.鸡蛋打匀加入少许盐（份量外）拌匀成蛋液备用；热锅...
做法：1.先将鸡蛋、黄油提前取出，回软到室温，低筋面粉加入...
做法：将西米倒入开水中小火煮约１５分钟。煮制透明捞出，反...
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