使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

青菜面筋包

食材

材料:青菜,面筋包

做法

青菜面筋包
做法: 步骤1:青菜用刀去掉点头子,然后用手掰开。用水洗干净,最好买回来的时候青菜就用水泡半个小时,原因是现在菜农药多。
步骤2:锅中烧水,加盐,烧开,倒入青菜过一下水。为什么要加盐过水了,看过一些资料是,加盐能把蔬菜的鲜度提出来,还有一点使它颜色变的更翠绿,但过水几十秒就可以了,不要太长时间,过水之后最好用冷水,冲凉一下。
步骤3:炒锅内入油烧至8成热倒入青菜和面筋包,因为青菜是焯过水的,容易熟,所以和面筋包一起下,面筋可以用手撕破,也可以用锅铲弄破,自己看着办了。
步骤4:加盐,鸡精。大火炒一两分钟就可以了,不要时间炒长了,盐多少什么的,这个只有自己去掌握了,因为每个人炒的分量也不一样的。相信以后多做一些菜就掌握好了,包括我也是的。

其他菜谱

韓式牛尾砂煲辣火锅

韓式牛尾砂煲辣火锅

做法:制作:绍菜数块置于砂锅底备用,牛尾与牛肚先过水再洗...

柚子蜜

柚子蜜

做法:1.柚子洗干净,用纸巾搽干.削皮,尽量只削外面那层黄色...

糯米糍

糯米糍

做法:1 澄粉加入开水烫熟 2 用筷子顺一个方向搅拌至水分被澄...

小米粥(4人份)

小米粥(4人份)

做法: 1、小米用清水略洗,放进电饭煲里,注入水。 2、按下...

海盗船

海盗船

做法:1.先用牛腿瓜雕出一只大船,挖空船体,配上桅杆和船...

美味草莓奶昔

美味草莓奶昔

做法:1.将草莓、牛奶、酸奶、糖和香草精一起放到搅拌机里,...

腐竹炒木耳

腐竹炒木耳

做法:1.腐竹用清水浸软后剪成小块;木耳用清水浸软摘洗干净...

简易热可可

简易热可可

做法:牛奶放打蛋盆里微波炉加热中高火半分钟,巧克力切碎,...

迷迭香烤小牛肉

迷迭香烤小牛肉

做法:1.烤箱预热至220℃。黄油、橄榄油放入烤盘内,置炉上用...

蘑菇炖鸡汤

蘑菇炖鸡汤

做法:1.将蘑菇洗净对切。 2.鸡斩件。 3.下锅加几片姜一起同煮...

轻煮汁

轻煮汁

做法:将所有材料混合均匀,煮至沸腾且细砂糖完全溶化即可。...

奶油咖哩酱

奶油咖哩酱

做法:1.苹果削去外皮,洗净并切丁备用。 2.热锅,以中小火用...

木耳烧罗非鱼

木耳烧罗非鱼

做法:1.鱼去内脏洗净,在鱼身上划几道。木耳洗净撕成小朵。...

栗子鸡

栗子鸡

做法:1.鸡腿洗净切块;板栗洗干净;葱切段;姜切片。 2.葱姜...

鲫鱼过黄河

鲫鱼过黄河

做法:1、将鲫鱼去鳞、鳃,除内脏,洗净,剞一字斜刀备用。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions