做法：1.鸭腿剁小块，入加了姜片和料酒的冷水锅里焯水至出浮...
做法：1.排骨剁成长约5公分的带骨长条状，洗净后沥干水份，备...
做法：1.将海蚌泡于盐水中，吐沙后洗净备用 2.锅中放入凉水煮...
做法：1.毛豆洗净，放入滚沸水中煮熟后，捞出泡水备用。 2.鲜...
做法：1.将韭菜先切去较老的部分再切段，虾仁从侧边对半片开...
做法：将黄瓜去皮，切成小细条，备用。 将萝卜去皮，切成小...
做法：1、去掉鱿鱼的墨水和内脏，撕开表面薄膜后用盐水冲洗...
做法：1.桶装光明酸奶（蒙牛和伊利的也可以），剩下1/3的时候...
做法：1.)将米粉加水浸泡2～3小时至完全软化后捞起沥干，虾米...
做法： 1、将菜摘干净，清水洗净。这很需要耐心，我洗了不下...
做法：海草买的是袋装的那种，没用里面的调料，总是觉得不是...
做法：1.将材料1一起过筛备用。 2.将红萝卜以蔬菜调理机打成泥...
做法：1.黑白木耳分别泡发，去蒂并漂洗干净，焯水后过凉，然...
做法：1、将鸡腿肉切滚刀块(大小如板栗)，加味(即放盐)上浆...
做法：①用盐刷猪肚，再用生油、生粉混合洗刷，用水冲净，除...
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